Profil uživatele Tosk | Portál 10 000 kroků

Tosk

Kroměříž

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	400.19 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 338.19 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	365,58 km / 411 929 kroků
Top výkon za den:	20,91 km / 25 218 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2311. z celkem 21986
Muži:	1080. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1744. z celkem 9400
BMI 30-34:	679. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,19 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 409 m (2 682 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 338 m (13 259 kroků) 8 929 m (10 577 kroků)	8.26 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 592 m (3 088 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 416 m (19 126 kroků) 12 694 m (13 398 kroků)	11.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 130 m (2 640 kroků)	1.97 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 058 m (10 325 kroků) 3 998 m (3 947 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 060 m (6 378 kroků)	4.68 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 918 m (8 372 kroků)	6.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 679 m (10 908 kroků) 2 761 m (2 536 kroků)	2.55 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 267 m (15 567 kroků) 5 543 m (6 325 kroků)	5.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 724 m (9 242 kroků)	7.14 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 555 m (3 170 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 452 m (12 956 kroků) 5 180 m (5 230 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 717 m (4 556 kroků)	3.44 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 787 m (12 240 kroků) 6 862 m (6 300 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 417 m (2 770 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 508 m (3 170 kroků)	2.32 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 664 m (3 036 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 249 m (10 814 kroků) 5 035 m (4 742 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 550 m (3 036 kroků)	2.36 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 767 m (4 596 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 308 m (2 888 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 887 m (10 883 kroků) 2 812 m (3 399 kroků)	2.60 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 161 m (10 928 kroků) 2 957 m (2 278 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 204 m (8 650 kroků)	6.66 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 597 m (1 810 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 545 m (2 938 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 519 m (11 857 kroků) 6 377 m (7 109 kroků)	5.90 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 575 m (13 065 kroků) 2 832 m (3 109 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 668 m (8 596 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 075 m (1 360 kroků)	0.99 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 861 m (12 980 kroků) 6 931 m (6 776 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 930 m (6 204 kroků)	4.56 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 407 m (11 895 kroků) 6 555 m (6 185 kroků)	6.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 219 m (2 612 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 633 m (3 098 kroků)	2.44 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 223 m (13 718 kroků) 5 865 m (7 070 kroků)	5.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 126 m (2 584 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 232 m (4 064 kroků)	2.99 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 154 m (2 652 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 593 m (10 187 kroků) 5 022 m (4 445 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 417 m (3 090 kroků)	2.24 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 058 m (14 922 kroků) 6 219 m (6 752 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 505 m (2 838 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 334 m (5 332 kroků)	4.01 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 368 m (7 774 kroků)	5.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 252 m (10 713 kroků) 2 884 m (2 939 kroků)	2.67 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 681 m (18 894 kroků)	14.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 905 m (25 218 kroků) 5 224 m (6 324 kroků)	4.83 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 395 m (10 244 kroků)	7.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 900 m (13 230 kroků) 2 505 m (2 986 kroků)	2.32 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 354 m (15 024 kroků) 4 710 m (5 700 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 644 m (9 324 kroků)	7.07 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 738 m (8 544 kroků)	6.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 018 m (2 524 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 834 m (14 437 kroků) 3 078 m (3 369 kroků)	2.85 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 100 m (10 531 kroků) 6 343 m (4 807 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 356 m (2 744 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 401 m (2 980 kroků)	2.22 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 372 m (2 796 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 638 m (4 378 kroků)	3.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 117 m (10 457 kroků) 4 107 m (3 283 kroků)	3.80 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 073 m (9 062 kroků)	7.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 079 m (13 490 kroků) 5 006 m (4 428 kroků)	4.63 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 665 m (16 298 kroků)	12.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 031 m (20 985 kroků) 4 366 m (4 687 kroků)	4.04 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 472 m (3 016 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (7 444 kroků)	5.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 211 m (20 053 kroků) 10 730 m (9 593 kroků)	9.93 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 137 m (2 692 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 398 m (15 734 kroků) 5 889 m (6 626 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 372 m (6 416 kroků)	4.97 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 524 m (13 894 kroků) 5 179 m (6 170 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 656 m (3 244 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 689 m (4 480 kroků)	3.41 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 344 m (12 533 kroků) 7 034 m (7 275 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 457 m (2 968 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 853 m (2 290 kroků)	1.71 bodů