Profil uživatele Lenka Choutková | Portál 10 000 kroků

Lenka Choutková

Moravičany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	192.33 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 142.33 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	277,70 km / 380 000 kroků
Top výkon za den:	18,65 km / 25 515 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9987. z celkem 21989
Ženy:	6721. z celkem 14673
Dospělí 41-64:	6517. z celkem 9400
BMI pod 25:	2939. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

9,26 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,74 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 700 m (7 800 kroků)	2.92 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 864 m (14 866 kroků)	5.57 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 165 m (22 120 kroků)	8.28 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 717 m (13 296 kroků)	4.98 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 717 m (13 296 kroků)	4.98 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 882 m (9 417 kroků)	3.53 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 552 m (4 860 kroků)	1.82 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 623 m (9 063 kroků)	3.39 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 860 m (10 755 kroků)	4.03 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 305 m (5 891 kroků)	2.21 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 323 m (3 179 kroků)	1.19 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 480 m (19 814 kroků)	7.42 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 379 m (7 360 kroků)	2.76 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 570 m (10 359 kroků)	3.88 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 991 m (10 935 kroků)	4.10 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 906 m (6 713 kroků)	2.51 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 251 m (11 290 kroků)	4.23 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 058 m (17 868 kroků)	6.69 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 014 m (19 176 kroků)	7.18 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 646 m (25 515 kroků)	9.56 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 162 m (12 537 kroků)	4.70 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 534 m (10 309 kroků)	3.86 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 236 m (9 901 kroků)	3.71 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 062 m (5 558 kroků)	2.08 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 855 m (6 643 kroků)	2.49 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 148 m (5 676 kroků)	2.13 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 327 m (23 710 kroků)	8.88 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 945 m (21 819 kroků)	8.17 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 157 m (20 740 kroků)	7.77 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 476 m (10 230 kroků)	3.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 799 m (9 304 kroků)	3.48 bodů