Profil uživatele Iva Macková | Portál 10 000 kroků

Iva Macková

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	231.92 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 177.92 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	268,58 km / 367 032 kroků
Top výkon za den:	19,66 km / 27 350 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8039. z celkem 21986
Ženy:	5288. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5525. z celkem 9400
BMI pod 25:	1970. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,95 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 038 m (8 428 kroků)	4.00 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 588 m (7 780 kroků)	3.70 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 453 m (7 613 kroků)	3.61 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 608 m (13 413 kroků)	6.37 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 659 m (27 350 kroků)	13.02 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 357 m (10 267 kroků)	4.87 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 523 m (11 836 kroků)	5.65 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 331 m (12 832 kroků)	6.84 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 627 m (7 818 kroků)	3.73 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 792 m (12 217 kroků)	5.82 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 476 m (11 828 kroků)	5.62 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 181 m (15 361 kroků)	7.41 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 400 m (8 930 kroků)	4.24 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 510 m (7 556 kroků)	3.65 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 183 m (10 029 kroků)	4.76 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 354 m (11 615 kroků)	5.53 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 192 m (13 552 kroků)	7.41 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 292 m (11 573 kroků)	5.49 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 008 m (11 176 kroků)	5.31 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 425 m (8 968 kroků)	4.26 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 849 m (12 335 kroků)	5.86 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 566 m (16 147 kroků)	7.66 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 608 m (6 428 kroků)	3.05 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 622 m (14 297 kroků)	7.70 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 814 m (10 906 kroků)	5.18 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 378 m (17 221 kroků)	8.20 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 565 m (20 174 kroků)	9.65 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 378 m (14 259 kroků)	6.88 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 324 m (13 813 kroků)	6.84 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 474 m (11 310 kroků)	5.61 bodů