Profil uživatele David Šámal | Portál 10 000 kroků

David Šámal

Radimovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.25 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 160.25 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	400,60 km / 462 759 kroků
Top výkon za den:	31,58 km / 35 152 kroků / 17. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8437. z celkem 24864
Muži:	2930. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	2177. z celkem 8204
BMI pod 25:	2267. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 716 m (14 535 kroků)	4.69 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 737 m (14 502 kroků)	4.69 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 386 m (12 848 kroků)	4.15 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 003 m (13 699 kroků)	4.40 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 923 m (9 719 kroků)	3.17 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 465 m (8 058 kroků)	2.59 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 982 m (8 704 kroků)	2.79 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 865 m (13 505 kroků)	4.35 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 511 m (12 437 kroků) 8 738 m (9 937 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 773 m (2 500 kroků)	0.71 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 347 m (16 767 kroků) 11 258 m (11 247 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 777 m (2 408 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 312 m (3 112 kroků)	0.92 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 245 m (20 258 kroků)	6.50 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 271 m (17 821 kroků)	5.71 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 851 m (11 046 kroků)	3.54 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 193 m (12 723 kroků)	4.08 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 583 m (35 152 kroků) 12 074 m (15 096 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 452 m (3 718 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 057 m (16 338 kroků)	6.02 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 413 m (3 278 kroků)	1.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 842 m (12 182 kroků) 8 429 m (8 904 kroků)	3.37 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 821 m (12 191 kroků)	3.93 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 852 m (12 302 kroků)	3.94 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 347 m (9 153 kroků)	2.94 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 393 m (10 482 kroků)	3.36 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 946 m (14 660 kroků) 10 434 m (12 914 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 512 m (1 746 kroků)	1.00 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 867 m (17 318 kroků)	5.55 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 715 m (2 570 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 611 m (2 848 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 568 m (3 116 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 873 m (36 620 kroků) 23 979 m (28 086 kroků)	9.59 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 943 m (17 165 kroků) 13 994 m (12 223 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 156 m (2 696 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 793 m (2 246 kroků)	0.72 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 462 m (3 698 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 084 m (19 000 kroků) 11 831 m (12 960 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 791 m (2 342 kroků)	0.72 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 467 m (17 402 kroků) 13 788 m (10 188 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 984 m (4 668 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 695 m (2 546 kroků)	0.68 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 895 m (7 338 kroků)	2.36 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 840 m (11 483 kroků) 8 190 m (9 599 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		650 m (1 884 kroků)	0.26 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 546 m (10 149 kroků) 9 282 m (9 427 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 264 m (722 kroků)	1.31 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 331 m (17 760 kroků) 13 479 m (15 494 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 852 m (2 266 kroků)	0.74 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 477 m (15 780 kroků) 12 679 m (13 416 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 798 m (2 364 kroků)	0.72 bodů