Profil uživatele Jana Svobodová | Portál 10 000 kroků

Jana Svobodová

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	407.32 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 349.32 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	339,97 km / 454 757 kroků
Top výkon za den:	21,12 km / 28 254 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2177. z celkem 21988
Ženy:	1140. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1643. z celkem 9400
BMI 30-34:	642. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,33 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 8,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 809 m (2 420 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 883 m (7 869 kroků)	6.04 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 657 m (15 593 kroků)	11.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 465 m (12 661 kroků)	9.73 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 525 m (3 377 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 179 m (10 940 kroků)	8.40 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 175 m (2 909 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 546 m (12 769 kroků)	9.81 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 663 m (3 562 kroků)	2.74 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 914 m (10 586 kroků)	8.13 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 839 m (2 460 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 192 m (8 283 kroků)	6.36 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 960 m (5 297 kroků)	4.07 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		65 m (87 kroků)	0.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 119 m (12 198 kroků)	9.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 198 m (12 303 kroků) 14 m (18 kroků)	0.01 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 128 m (9 535 kroků)	7.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 137 m (2 858 kroků)	2.20 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 229 m (13 682 kroků)	10.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 046 m (1 399 kroků)	1.07 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 164 m (2 895 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 579 m (8 800 kroků)	6.76 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 009 m (18 739 kroků)	14.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 471 m (1 968 kroků)	1.51 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 317 m (7 112 kroků)	5.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		852 m (1 140 kroků)	0.88 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 706 m (6 295 kroků)	4.84 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 689 m (12 960 kroků)	9.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 993 m (2 666 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 m (12 kroků)	0.01 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 776 m (19 765 kroků)	15.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 534 m (7 402 kroků)	5.69 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 237 m (12 356 kroků)	9.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 510 m (7 370 kroků)	5.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 456 m (1 948 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 282 m (9 741 kroků)	7.48 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 607 m (2 150 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 041 m (10 756 kroků)	8.26 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 621 m (7 519 kroků)	5.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 098 m (12 170 kroků)	9.35 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 898 m (15 915 kroků)	12.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 730 m (4 989 kroků)	3.83 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 091 m (6 810 kroků)	5.23 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 037 m (10 750 kroků)	8.26 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 584 m (12 820 kroků)	9.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 806 m (6 429 kroků)	4.94 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 517 m (11 392 kroků)	8.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 827 m (3 781 kroků)	2.90 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 m (5 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 497 m (2 002 kroků)	1.54 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 928 m (9 267 kroků)	7.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 457 m (1 949 kroků)	1.50 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 627 m (14 215 kroků)	10.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 639 m (2 192 kroků)	1.68 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 798 m (14 444 kroků)	11.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 088 m (10 819 kroků)	8.31 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 268 m (13 735 kroků)	10.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 979 m (9 335 kroků)	7.17 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 740 m (10 353 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		113 m (151 kroků)	0.12 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 590 m (11 490 kroků)	8.83 bodů