Profil uživatele Vendelinka | Portál 10 000 kroků

Vendelinka

Mníšek pod Brdy

Žena / Dospělý

Když nemůžeš tak přidej

Výkony

Počet bodů:	190.82 více informací Bodů za 1 km: 1.25 Bodů za aktivity: 165.82 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	152,13 km / 224 977 kroků
Top výkon za den:	12,16 km / 17 983 kroků / 9. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6507. z celkem 18693
Ženy:	4257. z celkem 12499
Dospělí 18-40:	1710. z celkem 7204
BMI 30-34:	1427. z celkem 2497
Pracovníci ve zdravotnictví:	108. z celkem 199

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

12 %

Můj denní průměr

6,09 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,91 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 170 m (12 082 kroků)	8.91 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 630 m (12 762 kroků)	9.41 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 540 m (9 672 kroků)	7.13 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 550 m (11 165 kroků)	8.23 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 470 m (11 047 kroků)	8.14 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 908 kroků)	7.30 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 630 m (12 762 kroků)	9.41 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 920 m (14 670 kroků)	10.81 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 330 m (13 798 kroků)	10.17 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 160 m (17 983 kroků)	13.25 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 850 m (11 609 kroků)	8.56 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 430 m (9 509 kroků)	7.01 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 860 m (10 145 kroků)	7.48 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 450 m (13 975 kroků)	10.30 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 910 m (17 613 kroků)	12.98 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (17 155 kroků)	12.64 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 250 m (10 722 kroků)	7.90 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 680 m (8 400 kroků)	6.19 bodů