Profil uživatele Jana Švancarová | Portál 10 000 kroků

Jana Švancarová

Nedvědice / Tišnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	316.68 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 279.68 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,48 km / 345 993 kroků
Top výkon za den:	21,88 km / 28 626 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1171. z celkem 21959
Ženy:	545. z celkem 14662
Dospělí 18-40:	180. z celkem 7805
BMI 35-39:	151. z celkem 936

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

12,59 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 9,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	767 m (1 003 kroků)	0.81 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 200 m (10 727 kroků)	8.67 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 082 m (13 189 kroků)	10.66 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 078 m (9 260 kroků)	7.48 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 093 m (21 053 kroků)	17.02 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 942 m (20 856 kroků)	16.86 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 452 m (24 139 kroků)	19.51 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 116 m (17 159 kroků)	13.87 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 321 m (21 351 kroků)	17.26 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 521 m (12 456 kroků)	10.07 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 584 m (15 154 kroků)	12.25 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 057 m (18 390 kroků)	14.87 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 419 m (17 555 kroků)	14.19 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 390 m (21 442 kroků)	17.33 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 630 m (21 756 kroků)	17.59 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 679 m (25 744 kroků)	20.81 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 882 m (28 626 kroků)	23.14 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 693 m (11 372 kroků)	9.19 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 736 m (12 737 kroků)	10.30 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 728 m (11 418 kroků)	9.23 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 107 m (10 606 kroků)	8.57 bodů