Profil uživatele Valsidal | Portál 10 000 kroků

Valsidal

Havlíčkův Brod

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	260.53 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 213.53 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	291,49 km / 389 900 kroků
Top výkon za den:	15,06 km / 20 144 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5525. z celkem 21995
Muži:	2101. z celkem 6931
Dospělí 41-64:	3987. z celkem 9404
BMI 25-29:	2469. z celkem 6334

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,05 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 665 m (8 915 kroků)	4.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 574 m (11 469 kroků) 3 035 m (4 060 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 539 m (7 409 kroků)	4.06 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 601 m (14 180 kroků)	7.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 060 m (20 144 kroků) 4 459 m (5 964 kroků)	3.27 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 743 m (9 020 kroků)	4.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 422 m (11 265 kroků) 1 679 m (2 245 kroků)	1.23 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 116 m (12 194 kroků) 3 333 m (4 459 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 783 m (7 735 kroků)	4.24 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 889 m (6 540 kroků)	3.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 811 m (9 110 kroků) 1 922 m (2 570 kroků)	1.41 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 073 m (14 811 kroků) 2 575 m (3 444 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 434 m (3 256 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 064 m (8 111 kroků)	4.44 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 711 m (19 678 kroků) 3 664 m (4 901 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		11 047 m (14 777 kroků)	8.09 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 274 m (19 093 kroků) 9 479 m (12 679 kroků)	6.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 795 m (6 414 kroků)	3.51 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 450 m (11 303 kroků)	6.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 833 m (17 166 kroků) 4 383 m (5 863 kroků)	3.21 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 553 m (14 116 kroků) 1 352 m (1 809 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 393 m (3 201 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 808 m (9 106 kroků)	4.99 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 426 m (11 271 kroků)	6.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 288 m (17 774 kroků) 4 862 m (6 503 kroků)	3.56 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 456 m (8 636 kroků) 2 028 m (2 713 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 428 m (5 923 kroků)	3.24 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		9 080 m (12 146 kroků)	6.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 381 m (15 223 kroků) 2 301 m (3 077 kroků)	1.69 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 485 m (5 999 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 983 m (8 003 kroků) 1 498 m (2 004 kroků)	1.10 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 976 m (12 006 kroků) 2 704 m (3 616 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 272 m (8 390 kroků)	4.59 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 814 m (10 452 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 611 m (2 155 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 091 m (18 848 kroků) 4 666 m (6 241 kroků)	3.42 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 070 m (10 795 kroků)	5.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 750 m (15 717 kroků) 3 680 m (4 922 kroků)	2.70 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 700 m (10 300 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 967 m (2 631 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 221 m (15 009 kroků) 1 554 m (2 078 kroků)	1.14 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 022 m (2 705 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 524 m (10 064 kroků) 1 862 m (2 490 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 640 m (4 869 kroků)	2.67 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 626 m (11 538 kroků)	6.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 244 m (3 002 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 395 m (16 580 kroků) 1 525 m (2 040 kroků)	1.12 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 561 m (3 426 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 079 m (2 781 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 447 m (8 624 kroků) 1 807 m (2 417 kroků)	1.32 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		9 346 m (12 501 kroků)	6.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 473 m (15 346 kroků) 2 127 m (2 845 kroků)	1.56 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		9 380 m (12 547 kroků)	6.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 952 m (14 650 kroků) 1 572 m (2 103 kroků)	1.15 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 199 m (5 617 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 692 m (12 964 kroků) 5 493 m (7 347 kroků)	4.02 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 268 m (17 747 kroků) 3 184 m (4 259 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 729 m (10 338 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 355 m (3 150 kroků)	1.73 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 076 m (8 127 kroků) 1 321 m (1 767 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 755 m (6 360 kroků)	3.48 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 426 m (16 621 kroků) 1 714 m (2 293 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 501 m (11 371 kroků)	6.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 211 m (2 957 kroků)	1.62 bodů