Profil uživatele Marián Adamiš | Portál 10 000 kroků

Marián Adamiš

Střítež

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	349.89 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 300.89 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	359,28 km / 388 104 kroků
Top výkon za den:	33,51 km / 43 335 kroků / 22. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2663. z celkem 21997
Muži:	1210. z celkem 6930
Dospělí 18-40:	440. z celkem 7821
BMI 30-34:	781. z celkem 2845

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

12,39 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		62 m (71 kroků)	0.05 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 639 m (14 564 kroků) 11 737 m (10 678 kroků)	9.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 460 m (1 952 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 442 m (1 934 kroků)	1.21 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 699 m (6 490 kroků)	4.77 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 848 m (10 018 kroků)	9.09 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 767 m (10 709 kroků)	10.69 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 181 m (10 189 kroků)	8.53 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 902 m (7 593 kroků)	5.78 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		31 653 m (41 194 kroků)	26.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 507 m (43 335 kroků) 1 854 m (2 141 kroků)	1.55 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 478 m (8 072 kroků)	5.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 379 m (13 831 kroků) 6 901 m (5 759 kroků)	5.78 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 096 m (6 904 kroků)	5.11 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 159 m (10 260 kroků)	7.67 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 893 m (6 703 kroků)	4.94 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 129 m (10 546 kroků)	8.48 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 908 m (10 496 kroků)	9.97 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 876 m (10 789 kroků)	9.11 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 895 m (11 270 kroků)	8.29 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 043 m (19 868 kroků) 8 923 m (6 508 kroků)	7.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 585 m (6 414 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 535 m (6 946 kroků)	4.64 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 443 m (9 060 kroků)	6.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 269 m (14 309 kroků) 4 826 m (5 249 kroků)	4.04 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 562 m (16 529 kroků) 8 255 m (9 261 kroků)	6.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 307 m (7 268 kroků)	6.12 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 773 m (10 577 kroků)	8.18 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 414 m (11 586 kroků)	8.72 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 278 m (5 060 kroků)	3.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 496 m (15 570 kroků) 8 737 m (8 668 kroků)	7.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 481 m (1 842 kroků)	1.24 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 345 m (12 419 kroků) 6 343 m (6 561 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (5 858 kroků)	4.19 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 869 m (7 076 kroků)	4.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 205 m (11 962 kroků) 5 336 m (4 886 kroků)	4.47 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 883 m (23 520 kroků) 2 996 m (3 422 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 760 m (7 766 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 127 m (12 332 kroků)	7.64 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 139 m (21 512 kroků) 6 580 m (7 278 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 923 m (7 710 kroků)	7.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 636 m (6 524 kroků)	4.72 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 949 m (14 033 kroků) 7 871 m (7 913 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 434 m (5 274 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		644 m (846 kroků)	0.54 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 383 m (5 236 kroků)	3.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 119 m (18 022 kroků) 11 283 m (11 084 kroků)	9.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 453 m (1 702 kroků)	1.22 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 250 m (10 178 kroků)	6.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 143 m (14 429 kroků) 4 893 m (4 251 kroků)	4.10 bodů