Profil uživatele Marián Adamiš | Portál 10 000 kroků

Marián Adamiš

Střítež

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	356.40 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 308.4 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	377,20 km / 404 167 kroků
Top výkon za den:	21,15 km / 30 749 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2070. z celkem 24882
Muži:	1014. z celkem 7762
Dospělí 18-40:	340. z celkem 8204
BMI 25-29:	921. z celkem 6963

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,01 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 365 m (1 554 kroků)	1.12 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 135 m (5 668 kroků)	5.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 817 m (9 226 kroků) 1 812 m (1 984 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 870 m (1 574 kroků)	1.53 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 466 m (4 616 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 925 m (9 693 kroků) 5 459 m (5 077 kroků)	4.46 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 558 m (4 998 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 277 m (3 898 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 561 m (13 473 kroků) 4 726 m (4 577 kroků)	3.86 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 135 m (9 465 kroků) 7 378 m (7 413 kroků)	6.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		748 m (972 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 009 m (1 080 kroků)	0.82 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 996 m (19 945 kroků)	17.16 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 031 m (4 918 kroků)	5.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 121 m (15 491 kroků) 9 090 m (10 573 kroků)	7.43 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 054 m (13 964 kroků) 7 044 m (7 964 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 010 m (6 000 kroků)	5.73 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 689 m (8 457 kroků)	6.29 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 278 m (10 055 kroků)	7.58 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 014 m (20 906 kroků)	14.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 921 m (24 005 kroků) 2 907 m (3 099 kroků)	2.38 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 011 m (4 788 kroků)	4.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 631 m (9 981 kroků) 4 620 m (5 193 kroků)	3.78 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 411 m (19 863 kroků) 7 585 m (8 517 kroků)	6.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 826 m (11 346 kroků)	9.67 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 245 m (10 063 kroků)	7.56 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 062 m (10 881 kroků)	8.23 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 244 m (14 014 kroků) 8 239 m (9 344 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 005 m (4 670 kroků)	4.09 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 289 m (11 286 kroků) 7 072 m (7 454 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 217 m (3 832 kroků)	2.63 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 746 m (12 554 kroků) 2 720 m (2 678 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 026 m (9 876 kroků)	6.56 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 150 m (30 749 kroků) 2 383 m (2 605 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 767 m (28 144 kroků)	15.34 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 425 m (1 748 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 173 m (9 896 kroků)	8.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 470 m (19 473 kroků) 6 872 m (7 829 kroků)	5.62 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 527 m (2 532 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 831 m (12 766 kroků) 9 304 m (10 234 kroků)	7.61 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 069 m (4 630 kroků)	4.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 693 m (14 880 kroků) 9 624 m (10 250 kroků)	7.87 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 007 m (5 348 kroků)	4.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 476 m (16 098 kroků) 9 469 m (10 750 kroků)	7.74 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 009 m (6 526 kroků)	5.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 920 m (14 392 kroků) 6 911 m (7 866 kroků)	5.65 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 188 m (18 836 kroků) 1 759 m (2 036 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 109 m (5 776 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 320 m (11 024 kroků)	8.44 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 707 m (10 112 kroků) 1 946 m (1 872 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 677 m (5 448 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 084 m (2 792 kroků)	2.52 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 378 m (14 452 kroků) 7 371 m (8 324 kroků)	6.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 007 m (6 128 kroků)	5.73 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 961 m (6 202 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 047 m (3 762 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 473 m (17 008 kroků) 6 465 m (7 044 kroků)	5.29 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 300 m (6 020 kroků)	4.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 420 m (11 431 kroků) 4 120 m (5 411 kroků)	3.37 bodů