Profil uživatele Adéla Zhořová | Portál 10 000 kroků

Adéla Zhořová

Nedvědice / Tišnov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	56.96 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 33.96 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	129,35 km / 181 164 kroků
Top výkon za den:	30,13 km / 42 199 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16806. z celkem 24883
Ženy:	11522. z celkem 16521
Děti 6-14:	1679. z celkem 3998
BMI pod 25:	7713. z celkem 12520

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

5,62 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 901 m (9 665 kroků)	1.81 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 185 m (4 461 kroků)	0.84 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 182 m (7 258 kroků)	1.36 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 950 m (6 933 kroků)	1.30 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 209 m (7 296 kroků)	1.37 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 921 m (4 091 kroků)	0.77 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 944 m (4 123 kroků)	0.77 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 421 m (3 391 kroků)	0.64 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 964 m (6 952 kroků)	1.30 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 256 m (4 560 kroků)	0.85 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 028 m (5 641 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 130 m (5 784 kroků)	1.08 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	253 m (354 kroků)	0.07 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 548 m (9 171 kroků)	1.72 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 339 m (4 676 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 806 m (8 132 kroků)	1.52 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 260 m (5 966 kroků)	1.12 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 805 m (5 329 kroků)	1.00 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 655 m (21 926 kroků)	4.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 475 m (20 273 kroků)	3.80 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 842 m (12 384 kroků)	2.32 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 254 m (7 359 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 894 m (6 854 kroků)	1.28 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 130 m (8 585 kroků)	1.61 bodů