Profil uživatele Lenka D. | Portál 10 000 kroků

Lenka D.

Kojátky

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	127.63 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 99.63 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	87,21 km / 131 413 kroků
Top výkon za den:	8,46 km / 12 747 kroků / 24. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12310. z celkem 21992
Ženy:	8409. z celkem 14676
Dospělí 41-64:	7322. z celkem 9401
BMI 30-34:	2212. z celkem 2845

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

3,35 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 594 m (5 416 kroků)	4.11 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 459 m (12 747 kroků)	9.66 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 767 m (10 197 kroků)	7.73 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 326 m (5 012 kroků)	3.80 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 019 m (6 056 kroků)	4.59 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 695 m (4 061 kroků)	3.08 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 264 m (4 919 kroků)	3.73 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 515 m (8 311 kroků)	6.30 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 450 m (5 199 kroků)	3.94 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 723 m (4 103 kroků)	3.11 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 165 m (4 769 kroků)	3.62 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 664 m (5 521 kroků)	4.19 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 180 m (3 285 kroků)	2.49 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 680 m (4 039 kroků)	3.06 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 301 m (4 974 kroků)	3.77 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 195 m (3 308 kroků)	2.51 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 180 m (3 285 kroků)	2.49 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 627 m (3 959 kroků)	3.00 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 128 m (4 714 kroků)	3.57 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 604 m (5 431 kroků)	4.12 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 827 m (11 795 kroků)	8.94 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 097 m (4 667 kroků)	3.54 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 135 m (3 217 kroků)	2.44 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 611 m (2 428 kroků)	1.84 bodů