Profil uživatele Eva Šonková | Portál 10 000 kroků

Eva Šonková

Milovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	403.86 více informací Bodů za 1 km: 1.28 Bodů za aktivity: 352.86 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	316,43 km / 414 965 kroků
Top výkon za den:	18,01 km / 24 582 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1440. z celkem 21994
Ženy:	690. z celkem 14678
Dospělí 41-64:	1078. z celkem 9404
BMI 30-34:	442. z celkem 2845

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 120 m (13 216 kroků) 4 495 m (5 606 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 625 m (7 610 kroků)	6.27 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 608 m (3 486 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 348 m (14 590 kroků) 8 740 m (11 104 kroků)	9.75 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 213 m (15 688 kroků) 8 897 m (11 310 kroků)	9.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 316 m (4 378 kroků)	3.70 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 922 m (4 006 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 494 m (12 346 kroků) 6 572 m (8 340 kroků)	7.33 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 684 m (7 552 kroků) 2 263 m (2 886 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 421 m (4 666 kroků)	3.81 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 512 m (14 890 kroků) 8 940 m (11 336 kroků)	9.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 572 m (3 554 kroků)	2.87 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 599 m (14 873 kroků) 8 985 m (11 415 kroků)	10.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 614 m (3 458 kroků)	2.91 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 191 m (2 924 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 635 m (3 526 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 156 m (12 063 kroků) 2 118 m (2 667 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 212 m (2 946 kroků)	2.47 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 205 m (21 452 kroků) 1 553 m (1 912 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 284 m (4 390 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 368 m (15 150 kroků)	12.68 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 055 m (17 360 kroků) 3 443 m (4 404 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 587 m (3 490 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 370 m (4 486 kroků)	3.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 655 m (4 980 kroků)	4.08 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 752 m (7 552 kroků) 2 268 m (2 888 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 484 m (4 664 kroků)	3.88 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 616 m (3 554 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 972 m (12 906 kroků) 7 356 m (9 352 kroků)	8.20 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 362 m (15 972 kroků) 9 325 m (11 848 kroků)	10.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 037 m (4 124 kroků)	3.39 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 483 m (14 694 kroků) 8 868 m (11 146 kroků)	9.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 615 m (3 548 kroků)	2.92 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 791 m (15 546 kroků) 5 020 m (6 330 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 940 m (2 596 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 831 m (6 620 kroků)	5.39 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 606 m (3 634 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 641 m (16 372 kroků) 10 035 m (12 738 kroků)	11.19 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 806 m (3 834 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 422 m (14 774 kroků) 8 616 m (10 940 kroků)	9.61 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 796 m (5 062 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 240 m (20 252 kroků) 1 709 m (2 182 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 735 m (13 008 kroků)	10.85 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 691 m (2 224 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 982 m (5 518 kroků)	4.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 346 m (11 148 kroků) 2 673 m (3 406 kroků)	2.98 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 742 m (15 086 kroků) 8 974 m (11 394 kroků)	10.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 768 m (3 692 kroků)	3.09 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 773 m (17 525 kroků) 3 663 m (4 617 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 110 m (12 908 kroků)	10.16 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 584 m (3 510 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 032 m (10 426 kroků) 5 448 m (6 916 kroků)	6.07 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 790 m (11 753 kroků) 1 431 m (1 707 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 359 m (10 046 kroků)	8.21 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 781 m (7 790 kroků)	6.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 480 m (17 577 kroků) 7 699 m (9 787 kroků)	8.58 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 509 m (18 851 kroků) 11 450 m (14 529 kroků)	12.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 059 m (4 322 kroků)	3.41 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 852 m (10 138 kroků) 5 130 m (6 432 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 722 m (3 706 kroků)	3.04 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 005 m (24 582 kroků) 5 473 m (6 970 kroků)	6.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 532 m (17 612 kroků)	13.97 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 945 m (5 294 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 850 m (15 781 kroků) 1 660 m (2 117 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 245 m (8 370 kroků)	6.96 bodů