Profil uživatele Pan Tukan | Portál 10 000 kroků

Pan Tukan

Praha 4

Muž / Dospělý

Já jsem chňapík maličký krokodýl, v Africe bydlím kde teče řeka Nil, z vajíčka jsem se vyklubal, po čtyřech nožkách na cestu se dal.Ťap ťap ťapi, ťap ťapi ťap Ťap ťap ťapi, ťapi ťapi ťap. Já jsem ten Chňapík maličký krokodýl, ve vodě plavat a lovit je můj cíl. Najdu skrýš za rákosím, tam si Chňap Chňap zoubky nabrousím.

Výkony

Počet bodů:	239.96 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 188.96 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	353,20 km / 488 924 kroků
Top výkon za den:	26,30 km / 36 406 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6473. z celkem 21995
Muži:	2354. z celkem 6931
Dospělí 18-40:	1426. z celkem 7824
BMI 25-29:	2860. z celkem 6334

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

13,08 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (15 504 kroků)	5.99 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (18 965 kroků)	7.33 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 900 m (6 783 kroků)	2.62 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 535 kroků)	5.62 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 396 kroků)	5.56 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 396 kroků)	5.56 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 981 kroků)	5.40 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 843 kroků)	5.35 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 535 kroků)	5.62 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (15 365 kroků)	5.94 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	23 800 m (32 946 kroků)	12.73 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	17 700 m (24 502 kroků)	9.47 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (13 289 kroků)	5.14 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 120 kroků)	5.46 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Nordic walking	Manuální / Obrázek	26 300 m (36 406 kroků)	14.07 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 843 kroků)	5.35 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 642 kroků)	6.05 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (14 812 kroků)	5.72 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (20 764 kroků)	8.03 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 300 m (25 332 kroků)	9.79 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 700 m (23 117 kroků)	8.93 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (19 241 kroků)	7.44 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (16 334 kroků)	6.31 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (22 287 kroků)	8.61 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (17 303 kroků)	6.69 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (20 487 kroků)	7.92 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (16 196 kroků)	6.26 bodů