Profil uživatele Monika Weber | Portál 10 000 kroků

Monika Weber

Krásná Hora nad Vltavou

Žena / Dospělý

Never give up!

Výkony

Počet bodů:	121.91 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 95.91 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	156,57 km / 196 888 kroků
Top výkon za den:	8,04 km / 9 888 kroků / 1. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12941. z celkem 21997
Ženy:	8884. z celkem 14682
Dospělí 41-64:	7502. z celkem 9404
BMI pod 25:	4782. z celkem 10971

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

5,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		59 m (75 kroků)	0.04 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 698 m (5 928 kroků)	2.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 908 m (8 720 kroků)	4.23 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 273 m (5 388 kroků)	2.62 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 589 m (7 025 kroků)	3.42 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 161 m (6 182 kroků)	3.16 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 003 m (5 028 kroků)	2.45 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 556 m (7 507 kroků) 4 742 m (6 177 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		814 m (1 330 kroků)	0.50 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 044 m (6 342 kroků)	3.09 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 530 m (4 456 kroků)	2.16 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 102 m (7 701 kroků)	3.74 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 906 m (4 696 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 148 m (7 757 kroků) 3 242 m (3 061 kroků)	1.99 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		638 m (1 554 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 684 m (9 857 kroků) 7 046 m (8 303 kroků)	4.32 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 455 m (8 151 kroků)	3.95 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 418 m (8 104 kroků)	3.93 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 365 m (8 261 kroků) 1 119 m (1 375 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 246 m (6 886 kroků)	2.60 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 889 m (7 361 kroků)	3.61 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 390 m (5 570 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 749 m (10 168 kroků) 4 359 m (4 598 kroků)	2.67 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 695 m (9 837 kroků) 4 754 m (4 313 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 941 m (5 524 kroků)	1.80 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 701 m (3 396 kroků)	1.65 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 540 m (4 467 kroků)	2.17 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 863 m (6 114 kroků)	2.98 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 121 m (7 806 kroků) 5 391 m (5 434 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 730 m (2 372 kroků)	1.06 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 418 m (5 688 kroků) 5 456 m (4 234 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		370 m (626 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		592 m (828 kroků)	0.36 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 413 m (8 087 kroků)	3.93 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 160 m (3 988 kroků)	1.94 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 699 m (2 848 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 837 m (6 304 kroků) 3 138 m (3 456 kroků)	1.92 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 151 m (7 302 kroků) 1 613 m (2 040 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 538 m (5 262 kroků)	2.17 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 389 m (5 010 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 647 m (4 878 kroků)	2.23 bodů