Profil uživatele Jan Šindelář | Portál 10 000 kroků

Jan Šindelář

Havířov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	93.20 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 67.2 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	80,93 km / 105 878 kroků
Top výkon za den:	14,91 km / 19 499 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15111. z celkem 24863
Muži:	4751. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	8217. z celkem 10647
BMI 25-29:	5286. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

2,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,39 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	454 m (594 kroků)	0.38 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 228 m (1 606 kroků)	1.02 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 187 m (1 553 kroků)	0.99 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 086 m (2 729 kroků)	1.73 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 475 m (1 930 kroků)	1.22 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	773 m (1 011 kroků)	0.64 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 912 m (2 501 kroků)	1.59 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 262 m (4 267 kroků)	2.71 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 028 m (1 345 kroků)	0.85 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	541 m (708 kroků)	0.45 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 236 m (1 617 kroků)	1.03 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 503 m (3 274 kroků)	2.08 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	856 m (1 120 kroků)	0.71 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 192 m (2 868 kroků)	1.82 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	778 m (1 018 kroků)	0.65 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 308 m (1 711 kroků)	1.09 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	854 m (1 117 kroků)	0.71 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 925 m (3 827 kroků)	2.43 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 905 m (19 499 kroků)	12.37 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 929 m (3 832 kroků)	2.43 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 072 m (7 943 kroků)	5.04 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 586 m (7 308 kroků)	4.64 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 190 m (8 098 kroků)	5.14 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 470 m (3 231 kroků)	2.05 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 403 m (5 760 kroků)	3.65 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 108 m (2 758 kroků)	1.75 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 922 m (2 514 kroků)	1.60 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 642 m (2 148 kroků)	1.36 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 108 m (7 991 kroků)	5.07 bodů