Profil uživatele Marek Rolčík | Portál 10 000 kroků

Marek Rolčík

Choceň

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.16 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 223.16 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	278,97 km / 357 105 kroků
Top výkon za den:	30,73 km / 39 341 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5258. z celkem 21996
Muži:	2035. z celkem 6930
Dospělí 18-40:	1062. z celkem 7825
BMI 30-34:	1349. z celkem 2845

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

13,95 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 213 m (2 833 kroků)	1.77 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 014 m (11 539 kroků) 8 514 m (10 899 kroků)	6.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		500 m (640 kroků)	0.40 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 774 m (16 352 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 490 m (15 988 kroků)	9.99 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 653 m (18 757 kroků)	11.72 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 080 m (20 584 kroků)	12.86 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 270 m (16 987 kroků)	10.62 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 656 m (13 641 kroků)	8.52 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 877 m (15 204 kroků) 8 722 m (11 165 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 155 m (4 039 kroků)	2.52 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 078 m (14 181 kroků) 7 078 m (9 061 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 000 m (5 120 kroků)	3.20 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 803 m (17 669 kroků)	11.04 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 498 m (9 598 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 482 m (23 658 kroků) 10 984 m (14 060 kroků)	8.79 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 217 m (15 639 kroků)	9.77 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 195 m (9 210 kroků)	5.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 110 m (12 942 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek		11 450 m (14 657 kroků)	9.16 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 338 m (9 393 kroků)	5.87 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 004 m (1 285 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 054 m (2 629 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 461 m (12 111 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 370 m (13 274 kroků)	8.30 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 780 m (7 399 kroků)	4.62 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 611 m (31 504 kroků) 4 263 m (5 457 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		20 348 m (26 047 kroků)	16.28 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 136 m (18 095 kroků)	11.31 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 401 m (1 793 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 599 m (12 288 kroků) 8 198 m (10 495 kroků)	6.56 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 346 m (5 563 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 061 m (17 999 kroků) 9 715 m (12 436 kroků)	7.77 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 765 m (16 340 kroků)	10.21 bodů