Profil uživatele Adam Pohl | Portál 10 000 kroků

Adam Pohl

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	222.54 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 187.54 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	175,26 km / 244 025 kroků
Top výkon za den:	11,29 km / 15 714 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7201. z celkem 21994
Muži:	2555. z celkem 6931
Dospělí 18-40:	1684. z celkem 7824
BMI 35-39:	556. z celkem 936

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

6,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 267 m (5 941 kroků)	4.57 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 639 m (3 674 kroků)	2.82 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 146 m (4 380 kroků)	3.37 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 466 m (7 611 kroků)	5.85 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 895 m (9 600 kroků)	7.38 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 589 m (13 351 kroků) 5 982 m (8 329 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 607 m (5 022 kroků)	3.86 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 589 m (6 390 kroků)	4.91 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 254 m (12 885 kroků) 3 022 m (4 208 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 232 m (8 677 kroků)	6.67 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 497 m (13 223 kroků) 3 130 m (4 357 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 343 m (4 655 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 024 m (4 211 kroků)	3.24 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 963 m (6 910 kroků)	5.31 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 533 m (4 919 kroků)	3.78 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 835 m (12 302 kroků)	9.45 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 767 m (10 815 kroků)	8.31 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 890 m (6 809 kroků)	5.23 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 714 m (6 564 kroků)	5.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 286 m (15 714 kroků) 6 572 m (9 150 kroků)	7.03 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 549 m (6 334 kroků)	4.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 620 m (13 395 kroků) 5 071 m (7 061 kroků)	5.43 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 288 m (10 148 kroků)	7.80 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 400 m (6 126 kroků)	4.71 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 035 m (7 011 kroků)	5.39 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 665 m (5 103 kroků)	3.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 466 m (6 218 kroků)	4.78 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 679 m (12 084 kroků)	9.29 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 280 m (4 567 kroků)	3.51 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 555 m (4 950 kroků)	3.80 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 172 m (8 594 kroků)	6.60 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 712 m (3 776 kroků)	2.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 101 m (9 887 kroků) 4 389 m (6 111 kroků)	4.70 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 456 m (3 420 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 125 m (9 921 kroků) 4 669 m (6 501 kroků)	5.00 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 257 m (3 143 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 257 m (11 497 kroků) 6 000 m (8 354 kroků)	6.42 bodů