Adéla Menzlová
Výkony
Počet bodů: |
69.62
více informací
Bodů za 1 km: 0.59 |
Celková vzdálenost: | 118,90 km / 167 513 kroků |
Top výkon za den: | 11,37 km / 16 019 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,57 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,43 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 420 m (6 227 kroků) | 1.55 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (7 608 kroků) | 1.89 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 430 m (10 468 kroků) | 2.60 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 830 m (6 805 kroků) | 1.69 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 760 m (6 706 kroků) | 1.67 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 370 m (16 019 kroků) | 3.98 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 490 m (4 917 kroků) | 1.22 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 570 m (6 438 kroků) | 1.60 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 580 m (5 044 kroků) | 1.25 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 460 m (7 692 kroků) | 1.91 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 080 m (5 748 kroků) | 1.43 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 120 m (10 031 kroků) | 2.49 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 490 m (4 917 kroků) | 1.22 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 380 m (8 988 kroků) | 2.23 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 220 m (4 536 kroků) | 1.13 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 400 m (7 608 kroků) | 1.89 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 770 m (6 720 kroků) | 1.67 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 749 kroků) | 1.93 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 780 m (3 917 kroků) | 0.97 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 450 m (4 861 kroků) | 1.21 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 350 m (7 537 kroků) | 1.87 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 540 m (7 805 kroků) | 1.94 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 620 m (6 509 kroků) | 1.62 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 890 m (2 663 kroků) | 0.66 bodů |
Zapojení v týmech
Adéla Menzlová aktuálně není v žádném týmu.