Profil uživatele Martin Poula | Portál 10 000 kroků

Martin Poula

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	398.27 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 335.27 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	406,37 km / 481 466 kroků
Top výkon za den:	41,02 km / 50 529 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2170. z celkem 24864
Muži:	1065. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	356. z celkem 8204
BMI 25-29:	973. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,11 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 770 m (11 299 kroků) 9 376 m (10 885 kroků)	7.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		394 m (414 kroků)	0.33 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 673 m (12 081 kroků)	7.98 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 742 m (14 647 kroků)	9.69 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 609 m (15 676 kroků)	10.40 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 949 m (13 552 kroků)	9.03 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 331 m (15 242 kroků)	10.17 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 446 m (12 919 kroků)	8.62 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 643 m (11 997 kroků)	7.96 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 054 m (13 697 kroků)	9.12 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 228 m (13 985 kroků)	9.26 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 414 m (11 658 kroků)	7.77 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 354 m (25 181 kroků) 14 348 m (14 313 kroků)	11.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 006 m (10 868 kroků)	7.43 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 806 m (13 347 kroků)	8.91 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 817 m (12 479 kroků)	8.92 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 220 m (10 765 kroků)	7.61 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 046 m (17 967 kroků) 5 706 m (7 027 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 340 m (10 940 kroků)	7.71 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 118 m (12 634 kroků)	8.35 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 754 m (12 184 kroků)	8.05 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 428 m (15 511 kroků)	10.25 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 021 m (2 798 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 406 m (14 039 kroků) 3 787 m (4 533 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 598 m (6 708 kroků)	3.79 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		31 451 m (40 182 kroků)	25.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 023 m (50 529 kroků) 9 572 m (10 347 kroků)	7.90 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 593 m (11 960 kroků)	7.91 bodů
09. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 036 m (14 858 kroků)	10.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 672 m (25 187 kroků) 13 636 m (10 329 kroků)	11.25 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 072 m (11 292 kroků)	7.48 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 529 m (10 560 kroků)	7.04 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 431 m (15 219 kroků)	10.26 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 022 m (11 227 kroků)	7.44 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 992 m (15 729 kroků)	10.72 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 732 m (12 003 kroků)	8.03 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 263 m (20 670 kroků) 14 206 m (10 088 kroků)	11.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 057 m (10 582 kroků)	7.47 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 235 m (16 230 kroků)	10.92 bodů