Profil uživatele Dana Němcová | Portál 10 000 kroků

Dana Němcová

Šardice / Kyjov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	115.96 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 76.96 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	186,52 km / 270 790 kroků
Top výkon za den:	12,70 km / 18 438 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13172. z celkem 21994
Ženy:	9058. z celkem 14678
Dospělí 18-40:	4397. z celkem 7824
BMI pod 25:	4951. z celkem 10970

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

6,91 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 954 kroků)	4.25 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 300 m (3 339 kroků)	0.95 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 340 kroků)	3.51 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (5 226 kroků)	1.49 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (12 050 kroků)	3.42 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (17 712 kroků)	5.03 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (4 065 kroků)	1.16 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 420 kroků)	2.39 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 904 kroků)	0.83 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 727 kroků)	2.76 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 324 kroků)	3.22 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (15 099 kroků)	4.29 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (16 115 kroků)	4.58 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 904 kroků)	0.83 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (16 696 kroků)	4.74 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 663 kroků)	4.17 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 872 kroků)	2.81 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 614 kroků)	3.30 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 613 kroků)	0.74 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 695 kroků)	2.19 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 630 kroků)	1.03 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 324 kroků)	3.22 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (18 438 kroků)	5.24 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (16 405 kroků)	4.66 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 420 m (12 224 kroků)	3.47 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 437 kroků)	2.68 bodů