Danuše Janíková
Výkony
Počet bodů: |
535.23
více informací
Bodů za 1 km: 1.41 |
Celková vzdálenost: | 379,89 km / 488 199 kroků |
Top výkon za den: | 25,36 km / 34 347 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
15,83 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,83 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 018 m (16 073 kroků) | 15.41 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 938 m (16 334 kroků) | 15.31 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 914 m (27 748 kroků) 12 861 m (17 836 kroků) | 16.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 053 m (9 912 kroků) | 9.05 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 360 m (34 347 kroků) 7 353 m (8 929 kroků) | 9.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 18 007 m (25 418 kroků) | 23.09 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 351 m (8 908 kroků) | 8.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 851 m (20 707 kroků) 14 500 m (11 799 kroků) | 18.60 bodů |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 273 m (10 270 kroků) | 9.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 373 m (16 905 kroků) 7 100 m (6 635 kroků) | 9.11 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 636 m (19 713 kroků) 10 911 m (13 105 kroků) | 13.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 725 m (6 608 kroků) | 6.06 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 800 m (22 672 kroků) 10 576 m (12 846 kroků) | 13.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 224 m (9 826 kroků) | 9.26 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 442 m (20 627 kroků) 7 399 m (6 383 kroků) | 9.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 043 m (14 244 kroků) | 12.88 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 190 m (25 548 kroků) 9 548 m (9 458 kroků) | 12.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 642 m (16 090 kroků) | 13.65 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 397 m (10 430 kroků) | 9.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 908 m (20 632 kroků) 7 511 m (10 202 kroků) | 9.63 bodů |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 213 m (29 905 kroků) 3 782 m (4 421 kroků) | 4.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 17 431 m (25 484 kroků) | 22.36 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 172 m (21 479 kroků) 12 126 m (11 295 kroků) | 15.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 046 m (10 184 kroků) | 9.04 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 043 m (23 714 kroků) 6 582 m (6 506 kroků) | 8.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 461 m (17 208 kroků) | 15.98 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 122 m (11 320 kroků) | 10.42 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 510 m (21 432 kroků) 5 044 m (5 144 kroků) | 6.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 944 m (5 638 kroků) | 5.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 522 m (10 650 kroků) | 9.65 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 556 m (17 314 kroků) 4 333 m (4 360 kroků) | 5.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 178 m (8 642 kroků) | 7.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 045 m (4 312 kroků) | 3.91 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 296 m (19 275 kroků) 4 079 m (3 935 kroků) | 5.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 217 m (15 340 kroků) | 14.39 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 689 m (12 726 kroků) | 11.14 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 621 m (19 216 kroků) 4 932 m (6 490 kroků) | 6.33 bodů |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 834 m (12 686 kroků) | 11.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 061 m (2 072 kroků) | 2.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 290 m (21 025 kroků) 5 395 m (6 267 kroků) | 6.92 bodů |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 930 m (25 655 kroků) 6 313 m (6 485 kroků) | 8.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 617 m (19 170 kroků) | 17.46 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 095 m (13 832 kroků) | 12.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 823 m (21 278 kroků) 5 728 m (7 446 kroků) | 7.35 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 879 m (15 280 kroků) | 13.95 bodů |
Zapojení v týmech
Danuše Janíková aktuálně není v žádném týmu.