Profil uživatele Dalila | Portál 10 000 kroků

Dalila

Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	762.33 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 699.33 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	545,25 km / 695 228 kroků
Top výkon za den:	27,31 km / 41 440 kroků / 25. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	170. z celkem 24869
Ženy:	66. z celkem 16509
Dospělí 41-69:	123. z celkem 10650
BMI 30-34:	61. z celkem 3065

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 12,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 361 m (5 274 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 586 m (17 423 kroků) 11 225 m (12 149 kroků)	14.40 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 633 m (14 758 kroků)	13.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 078 m (26 638 kroků) 9 445 m (11 880 kroků)	12.11 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 522 m (24 252 kroků) 15 696 m (14 446 kroků)	20.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 192 m (4 520 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 634 m (5 286 kroků)	4.66 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 384 m (5 966 kroků)	5.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 645 m (20 909 kroků) 13 261 m (14 943 kroků)	17.01 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 875 m (20 922 kroků) 14 728 m (16 090 kroků)	18.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 147 m (4 832 kroků)	4.04 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 022 m (24 468 kroků) 10 483 m (9 464 kroků)	13.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 539 m (15 004 kroků)	13.52 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		24 200 m (38 210 kroků)	31.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 314 m (41 440 kroků) 3 114 m (3 230 kroků)	3.99 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 393 m (19 256 kroků) 10 063 m (9 256 kroků)	12.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 325 m (5 884 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (4 116 kroků)	3.85 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 182 m (19 232 kroků) 11 338 m (13 550 kroků)	14.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 844 m (5 682 kroků)	4.93 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 102 m (5 918 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 266 m (14 238 kroků)	13.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 714 m (24 818 kroků) 4 346 m (4 662 kroků)	5.57 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 890 m (24 610 kroků) 11 309 m (10 502 kroků)	14.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 m (8 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 090 m (8 608 kroků)	7.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 476 m (5 492 kroků)	4.46 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 419 m (23 914 kroků) 4 235 m (4 672 kroků)	5.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 184 m (19 242 kroků)	16.91 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 995 m (28 559 kroků) 9 182 m (8 551 kroků)	11.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 813 m (20 008 kroků)	17.72 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 025 m (10 443 kroků)	10.29 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 643 m (24 812 kroků) 6 523 m (7 366 kroků)	8.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 120 m (17 446 kroků)	15.54 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 907 m (17 506 kroků) 9 907 m (13 058 kroků)	12.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (4 448 kroků)	3.85 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 203 m (23 378 kroků) 6 758 m (6 204 kroků)	8.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 445 m (17 174 kroků)	15.96 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 679 m (14 608 kroků)	13.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 005 m (19 527 kroků) 4 326 m (4 919 kroků)	5.55 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 648 m (16 384 kroků) 7 198 m (9 436 kroků)	9.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 450 m (6 948 kroků)	6.99 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 558 m (18 938 kroků)	17.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 927 m (24 360 kroků) 4 369 m (5 422 kroků)	5.60 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 579 m (17 358 kroků) 5 076 m (5 092 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 503 m (12 266 kroků)	10.91 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 301 m (18 230 kroků) 5 975 m (7 736 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 326 m (10 494 kroků)	9.40 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 311 m (21 340 kroků) 7 634 m (7 912 kroků)	9.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 136 m (9 182 kroků)	7.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 541 m (4 246 kroků)	3.26 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 442 m (24 467 kroků) 7 311 m (7 869 kroků)	9.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 668 m (12 490 kroků)	11.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 463 m (4 108 kroků)	3.16 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 499 m (20 456 kroků) 6 701 m (7 112 kroků)	8.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 689 m (8 198 kroků)	7.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 109 m (5 146 kroků)	3.99 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 074 m (16 206 kroků)	14.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 864 m (22 213 kroků) 4 790 m (6 007 kroků)	6.14 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 835 m (18 422 kroků) 8 715 m (10 838 kroků)	11.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 120 m (7 584 kroků)	6.57 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 903 m (24 748 kroků) 9 253 m (9 978 kroků)	11.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 650 m (14 770 kroků)	12.38 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 215 m (16 454 kroků)	13.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 213 m (28 494 kroků) 9 998 m (12 040 kroků)	12.82 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 697 m (26 278 kroků) 9 610 m (8 580 kroků)	12.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 025 m (12 840 kroků)	11.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 062 m (4 858 kroků)	3.93 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 591 m (10 744 kroků)	9.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 616 m (20 371 kroků) 12 025 m (9 627 kroků)	15.42 bodů