Profil uživatele Jitka Toušková | Portál 10 000 kroků

Jitka Toušková

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	117.30 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 83.3 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	196,01 km / 267 421 kroků
Top výkon za den:	31,34 km / 40 132 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12961. z celkem 21992
Ženy:	8897. z celkem 14676
Dospělí 18-40:	4307. z celkem 7823
BMI pod 25:	4795. z celkem 10969

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

7,54 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 859 m (2 458 kroků)	0.79 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 903 m (5 179 kroků)	1.66 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 695 m (6 342 kroků)	2.00 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 462 m (9 896 kroků)	3.17 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 990 m (10 801 kroků)	3.40 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		219 m (8 348 kroků)	0.09 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 245 m (8 746 kroků)	2.65 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 475 m (10 469 kroků)	3.18 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 837 m (6 775 kroků)	2.06 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 158 m (5 824 kroků)	1.77 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 811 m (6 738 kroků)	2.04 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 334 m (13 826 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 180 m (10 056 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 182 m (8 664 kroků)	3.90 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 109 m (9 764 kroků)	3.02 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 596 m (23 882 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 165 m (18 886 kroků)	6.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		15 170 m (21 246 kroků)	6.45 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 456 m (6 076 kroků)	1.89 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 540 m (4 958 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 053 m (12 191 kroků) 1 176 m (1 599 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 337 m (5 634 kroků)	2.27 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 324 m (12 532 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 887 m (7 712 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 887 m (11 046 kroků)	3.35 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 348 m (13 092 kroků)	3.97 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 405 m (8 971 kroků) 2 291 m (3 209 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 114 m (5 762 kroků)	1.75 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 600 m (10 644 kroků) 3 898 m (5 459 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 702 m (5 185 kroků)	1.57 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 948 m (8 331 kroků)	2.53 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 157 m (4 422 kroků)	1.34 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 274 m (8 787 kroků)	2.67 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 976 m (6 969 kroků) 966 m (1 353 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 010 m (5 616 kroků)	1.70 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 083 m (8 520 kroků)	2.59 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 474 m (10 468 kroků) 2 059 m (2 884 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 415 m (7 584 kroků)	2.30 bodů