Profil uživatele Ester Szuma | Portál 10 000 kroků

Ester Szuma

Říčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	67.95 více informací Bodů za 1 km: 0.5 Bodů za aktivity: 52.95 Bonusových bodů: 15 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	136,62 km / 133 297 kroků
Top výkon za den:	30,60 km / 18 698 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16042. z celkem 21997
Ženy:	11048. z celkem 14682
Dospělí 18-40:	5716. z celkem 7821
BMI pod 25:	7199. z celkem 10971

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

5,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 960 m (5 428 kroků)	1.53 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 984 m (16 889 kroků) 3 748 m (4 019 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 072 m (6 622 kroků)	4.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 164 m (6 248 kroků)	2.78 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 441 m (7 498 kroků)	2.11 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 423 m (16 547 kroků) 5 931 m (6 937 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 492 m (9 610 kroků)	4.07 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		212 m (292 kroků)	0.08 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		136 m (188 kroků)	0.05 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 603 m (18 698 kroků) 4 432 m (4 760 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 171 m (13 938 kroků)	10.14 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 636 m (3 082 kroků)	2.18 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 542 m (9 000 kroků)	2.54 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 061 m (5 572 kroků)	1.57 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		149 m (216 kroků)	0.06 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 080 m (5 923 kroků)	1.58 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 842 m (9 933 kroků)	2.65 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 682 m (3 894 kroků)	1.04 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		43 m (1 422 kroků)	0.02 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 964 m (4 940 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 021 m (12 800 kroků) 6 057 m (7 860 kroků)	2.35 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 543 m (8 535 kroků)	2.15 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 265 m (7 380 kroků)	2.04 bodů