Profil uživatele Miroslav Panica | Portál 10 000 kroků

Miroslav Panica

Litoměřice

Muž / Dospělý

Ráno 80 V poledne 60 Večer 40

Výkony

Počet bodů:	285.13 více informací Bodů za 1 km: 1.47 Bodů za aktivity: 253.13 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	193,98 km / 252 371 kroků
Top výkon za den:	19,63 km / 25 539 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4616. z celkem 21997
Muži:	1860. z celkem 6930
Senioři 65+:	308. z celkem 646
BMI 30-34:	1232. z celkem 2845

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

6,69 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		47 m (61 kroků)	0.06 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 228 m (4 200 kroků)	4.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 512 m (7 171 kroků) 2 284 m (2 971 kroků)	2.98 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 088 m (2 717 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 074 m (3 999 kroků)	4.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 379 m (6 998 kroků) 217 m (282 kroků)	0.28 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 499 m (4 552 kroků)	4.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 629 m (25 539 kroků) 241 m (314 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		15 889 m (20 673 kroků)	20.74 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 039 m (2 653 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 785 m (7 527 kroků) 3 746 m (4 874 kroků)	4.89 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 406 m (3 130 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 925 m (2 505 kroků)	2.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 344 m (5 652 kroků) 13 m (17 kroků)	0.02 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 874 m (6 341 kroků)	6.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 904 m (6 380 kroků) 30 m (39 kroků)	0.04 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 518 m (13 685 kroků) 775 m (1 008 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 902 m (2 475 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		747 m (972 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 408 m (3 133 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 254 m (1 632 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 416 m (3 143 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 016 m (1 322 kroků)	1.33 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 m (7 kroků)	0.01 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		673 m (876 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 625 m (8 620 kroků) 5 952 m (7 744 kroků)	7.77 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 983 m (10 386 kroků) 53 m (69 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 930 m (10 317 kroků)	10.35 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 401 m (9 629 kroků) 618 m (804 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 434 m (3 167 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 349 m (5 658 kroků)	5.68 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 885 m (3 754 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 520 m (7 182 kroků) 2 635 m (3 428 kroků)	3.44 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 445 m (7 084 kroků) 109 m (142 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 954 m (2 542 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 382 m (4 400 kroků)	4.41 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 588 m (8 571 kroků) 355 m (461 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 032 m (3 945 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 201 m (4 165 kroků)	4.18 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 542 m (7 211 kroků)	7.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 592 m (7 276 kroků) 50 m (65 kroků)	0.07 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 366 m (5 680 kroků) 2 541 m (3 306 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 825 m (2 374 kroků)	2.38 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 628 m (7 322 kroků)	7.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 559 m (7 233 kroků)	7.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 385 m (14 813 kroků) 198 m (258 kroků)	0.26 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 156 m (5 407 kroků) 544 m (708 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 612 m (4 699 kroků)	4.71 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 110 m (19 659 kroků) 2 648 m (3 445 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 264 m (1 645 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		11 198 m (14 569 kroků)	14.61 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 300 m (2 992 kroků) 1 124 m (1 462 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 176 m (1 530 kroků)	1.53 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 222 m (4 192 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 023 m (6 535 kroků) 1 801 m (2 343 kroků)	2.35 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		9 351 m (12 166 kroků)	12.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 252 m (2 930 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 615 m (15 112 kroků) 12 m (16 kroků)	0.02 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 462 m (4 504 kroků)	4.52 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		11 672 m (15 186 kroků)	15.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 304 m (18 610 kroků) 2 632 m (3 424 kroků)	3.43 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 933 m (6 418 kroků)	6.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 535 m (8 502 kroků) 1 602 m (2 084 kroků)	2.09 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 259 m (4 240 kroků)	4.25 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 845 m (2 400 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 921 m (5 101 kroků) 2 076 m (2 701 kroků)	2.71 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 262 m (9 448 kroků) 120 m (155 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 010 m (2 615 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 197 m (4 160 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 935 m (2 518 kroků)	2.53 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Miroslav Panica aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2025	193.9 km	19.6 km / 26. Duben 2025