Profil uživatele Lenduš | Portál 10 000 kroků

Lenduš

Světlá Hora

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	225.41 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 177.41 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	225,31 km / 321 225 kroků
Top výkon za den:	13,88 km / 19 795 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8359. z celkem 21982
Ženy:	5524. z celkem 14671
Dospělí 18-40:	2096. z celkem 7815
BMI 25-29:	3581. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

7,51 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,49 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 524 m (7 876 kroků)	4.35 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 753 m (6 776 kroků)	3.74 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 214 m (14 562 kroků)	8.04 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 732 m (9 598 kroků)	5.30 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 588 m (9 393 kroků)	5.19 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 295 m (7 549 kroků)	4.17 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 312 m (10 425 kroků)	5.76 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 900 m (11 263 kroků)	6.22 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 729 m (9 594 kroků)	5.30 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 541 m (12 177 kroků)	6.73 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 038 m (15 737 kroků)	8.69 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 851 m (4 065 kroků)	2.25 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 434 m (10 599 kroků)	5.85 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 678 m (12 372 kroků)	6.83 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 884 m (19 795 kroků)	10.93 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 246 m (14 608 kroků)	8.07 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 855 m (18 328 kroků)	10.12 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 145 m (14 464 kroků)	7.99 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 927 m (11 302 kroků)	6.24 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 479 m (9 237 kroků)	5.10 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 643 m (8 045 kroků)	4.44 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 683 m (6 677 kroků)	3.69 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 230 m (3 179 kroků)	1.76 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 390 m (10 536 kroků)	5.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 305 m (7 563 kroků)	4.18 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 937 m (8 464 kroků)	4.68 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 667 m (9 505 kroků)	5.25 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 764 m (11 069 kroků)	6.11 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 584 m (15 090 kroků)	8.33 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 980 m (11 377 kroků)	6.28 bodů