Profil uživatele Mirka77 | Portál 10 000 kroků

Mirka77

Bystřice nad Pernštejnem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	212.14 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 163.14 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	271,88 km / 358 767 kroků
Top výkon za den:	14,18 km / 18 162 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7740. z celkem 21994
Ženy:	5051. z celkem 14678
Dospělí 41-64:	5366. z celkem 9404
BMI pod 25:	1825. z celkem 10970

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,71 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 910 m (11 909 kroků)	5.35 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 536 m (9 937 kroků)	4.52 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 223 m (12 333 kroků)	5.53 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 346 m (13 717 kroků)	6.21 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 067 m (13 457 kroků)	6.04 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 942 m (13 223 kroků)	5.97 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 054 m (6 608 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 533 m (16 412 kroků) 8 479 m (9 804 kroků)	5.09 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 288 m (8 335 kroků)	3.77 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 179 m (18 162 kroků) 9 083 m (11 338 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 096 m (6 824 kroků)	3.06 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 124 m (18 999 kroků) 10 014 m (13 285 kroků)	6.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 110 m (5 714 kroků)	2.47 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 736 m (12 945 kroků)	5.84 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 197 m (16 214 kroků)	7.32 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 712 m (17 012 kroků)	7.63 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 971 m (14 629 kroků)	6.58 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 404 m (13 881 kroků)	6.24 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 390 m (9 831 kroků)	4.43 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 973 m (10 578 kroků)	4.78 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 100 m (13 327 kroků)	6.06 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 406 m (11 221 kroků)	5.04 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 096 m (12 159 kroků)	5.46 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 749 m (10 350 kroků)	4.65 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 663 m (11 514 kroků)	5.20 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 675 m (10 254 kroků)	4.61 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 851 m (15 214 kroků) 7 057 m (8 952 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 794 m (6 262 kroků)	2.88 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 325 m (4 404 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 647 m (12 309 kroků) 6 322 m (7 905 kroků)	3.79 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 969 m (7 973 kroků)	3.58 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 164 m (10 846 kroků)	4.90 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 025 m (12 026 kroků)	5.42 bodů