Profil uživatele Kryštof Krtička | Portál 10 000 kroků

Kryštof Krtička

Šumperk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	130.33 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 99.33 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	160,20 km / 208 427 kroků
Top výkon za den:	13,37 km / 17 391 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5592. z celkem 16616
Muži:	1990. z celkem 5228
Dospělí 18-40:	1542. z celkem 6630
BMI 25-29:	2430. z celkem 4879

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

8,90 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,10 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 351 m (14 768 kroků)	7.04 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 874 m (12 847 kroků)	6.12 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 745 m (10 077 kroků)	4.80 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 209 m (11 982 kroků)	5.71 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 567 m (2 039 kroků)	0.97 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 509 m (9 770 kroků)	4.66 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 936 m (16 831 kroků)	8.02 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 710 m (12 633 kroků)	6.02 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 445 m (16 192 kroků)	7.72 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 214 m (13 289 kroků)	6.33 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 367 m (17 391 kroků)	8.29 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 093 m (9 228 kroků)	4.40 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 202 m (8 069 kroků)	3.85 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 940 m (14 234 kroků)	6.78 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 358 m (14 778 kroků)	7.04 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 944 m (10 336 kroků)	4.93 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 732 m (13 963 kroků)	6.65 bodů