Denisa Glončáková
Výkony
| Počet bodů: |
149.02
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 158,74 km / 209 242 kroků |
| Top výkon za den: | 19,10 km / 20 042 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,12 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 435 m (6 039 kroků) | 3.38 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 596 m (7 554 kroků) | 4.27 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 963 m (5 381 kroků) | 3.02 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 222 m (5 748 kroků) | 3.22 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 575 m (11 061 kroků) 3 014 m (3 961 kroků) | 2.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 561 m (7 100 kroků) | 3.48 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 780 m (6 510 kroků) | 3.64 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 530 m (6 168 kroků) | 3.45 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 562 m (8 712 kroků) | 5.00 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 044 m (5 452 kroků) | 3.08 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 102 m (20 042 kroků) 9 388 m (7 130 kroků) | 7.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 714 m (12 912 kroků) | 7.41 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 055 m (6 865 kroků) | 3.85 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 986 m (11 044 kroků) | 5.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 213 m (21 047 kroků) 7 227 m (10 003 kroků) | 5.51 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 172 m (19 176 kroků) 5 779 m (6 028 kroků) | 4.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 393 m (13 148 kroků) | 7.16 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 026 m (10 920 kroků) | 6.12 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 354 m (4 565 kroků) | 2.56 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 014 m (5 536 kroků) | 3.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 285 m (13 692 kroků) 7 271 m (8 156 kroků) | 5.54 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 229 m (5 763 kroků) | 3.22 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 717 m (3 700 kroků) | 2.07 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 m (29 kroků) | 0.02 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 933 m (3 992 kroků) | 2.24 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 786 m (3 793 kroků) | 2.12 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 814 m (1 106 kroků) | 0.62 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 253 m (11 417 kroků) 3 054 m (3 811 kroků) | 2.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 199 m (7 606 kroků) | 3.96 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 938 m (8 089 kroků) | 4.53 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 448 m (7 411 kroků) | 4.15 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 682 m (5 010 kroků) | 2.81 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 158.7 km | 19.1 km / 22. Říjen 2024 |