Světlana Velanová
Výkony
| Počet bodů: |
131.72
více informací
Bodů za 1 km: 1.4 |
| Celková vzdálenost: | 94,23 km / 133 235 kroků |
| Top výkon za den: | 13,32 km / 20 782 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Senioři 65+: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,23 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,23 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 25 m (36 kroků) | 0.03 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 634 m (11 863 kroků) 7 148 m (9 491 kroků) | 8.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 486 m (2 372 kroků) | 1.81 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 224 m (3 354 kroků) | 2.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 476 m (13 187 kroků) 7 252 m (9 833 kroků) | 8.83 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 203 m (3 450 kroků) | 2.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 418 m (11 019 kroků) 5 215 m (7 569 kroků) | 6.35 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 529 m (2 254 kroků) | 1.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 871 m (12 708 kroků) 9 342 m (10 454 kroků) | 11.37 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 403 m (10 803 kroků) | 9.01 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 331 m (14 188 kroků) 7 316 m (9 414 kroků) | 8.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 015 m (4 774 kroků) | 3.67 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 303 m (2 130 kroků) | 1.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 018 m (12 689 kroků) 7 715 m (10 559 kroků) | 9.39 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 362 m (12 173 kroků) | 10.18 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 025 m (13 289 kroků) 5 980 m (8 573 kroků) | 7.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 045 m (4 716 kroků) | 3.71 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 321 m (20 782 kroků) 4 880 m (7 022 kroků) | 5.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 784 m (11 224 kroků) | 8.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 657 m (2 536 kroků) | 2.02 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 341 m (498 kroků) | 0.42 bodů | |
Zapojení v týmech
Světlana Velanová aktuálně není v žádném týmu.