Světlana Velanová
Výkony
Počet bodů: |
351.88
více informací
Bodů za 1 km: 1.4 |
Celková vzdálenost: | 252,05 km / 366 602 kroků |
Top výkon za den: | 16,13 km / 24 919 kroků / 30. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,13 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,13 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 521 m (12 431 kroků) | 10.37 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 132 m (24 919 kroků) 3 291 m (4 123 kroků) | 4.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 841 m (20 796 kroků) | 15.63 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 050 m (14 237 kroků) 5 842 m (7 839 kroků) | 7.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 208 m (6 398 kroků) | 5.12 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 274 m (15 363 kroků) 5 016 m (7 103 kroků) | 6.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 258 m (8 260 kroků) | 6.40 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 851 m (18 772 kroků) 9 611 m (13 826 kroků) | 11.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 240 m (4 946 kroků) | 3.94 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 094 m (17 990 kroků) 2 258 m (2 874 kroků) | 2.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 836 m (15 116 kroků) | 10.76 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 836 m (13 973 kroků) 6 953 m (7 827 kroků) | 8.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 883 m (6 146 kroků) | 4.73 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 051 m (19 145 kroků) 4 475 m (5 521 kroků) | 5.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 576 m (13 624 kroků) | 10.44 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 751 m (23 166 kroků) 6 736 m (8 692 kroků) | 8.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 015 m (14 474 kroků) | 10.98 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 370 m (10 756 kroků) | 8.97 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 756 m (4 320 kroků) | 3.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 147 m (16 519 kroků) 8 391 m (12 199 kroků) | 10.22 bodů |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 590 m (876 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 981 m (6 410 kroků) | 4.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 839 m (12 278 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 571 m (7 284 kroků) | 5.57 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 735 m (15 667 kroků) | 13.07 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 893 m (15 895 kroků) | 13.26 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 634 m (11 863 kroků) 7 148 m (9 491 kroků) | 8.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 486 m (2 372 kroků) | 1.81 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 224 m (3 354 kroků) | 2.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 476 m (13 187 kroků) 7 252 m (9 833 kroků) | 8.83 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 203 m (3 450 kroků) | 2.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 418 m (11 019 kroků) 5 215 m (7 569 kroků) | 6.35 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 529 m (2 254 kroků) | 1.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 871 m (12 708 kroků) 9 342 m (10 454 kroků) | 11.37 bodů |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 403 m (10 803 kroků) | 9.01 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 331 m (14 188 kroků) 7 316 m (9 414 kroků) | 8.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 015 m (4 774 kroků) | 3.67 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 303 m (2 130 kroků) | 1.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 018 m (12 689 kroků) 7 715 m (10 559 kroků) | 9.39 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 362 m (12 173 kroků) | 10.18 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 025 m (13 289 kroků) 5 980 m (8 573 kroků) | 7.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 045 m (4 716 kroků) | 3.71 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 321 m (20 782 kroků) 4 880 m (7 022 kroků) | 5.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 784 m (11 224 kroků) | 8.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 657 m (2 536 kroků) | 2.02 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 341 m (498 kroků) | 0.42 bodů |
Zapojení v týmech
Světlana Velanová aktuálně není v žádném týmu.