Profil uživatele Josef Mitáš | Portál 10 000 kroků

Josef Mitáš

Olomouc

Muž / Dospělý

Vždycky může být hůř...

Výkony

Počet bodů:	333.95 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 278.95 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	474,78 km / 557 208 kroků
Top výkon za den:	29,32 km / 34 016 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2781. z celkem 16645
Muži:	1217. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1983. z celkem 7061
BMI pod 25:	404. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,32 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 989 m (17 892 kroků) 6 702 m (7 196 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 287 m (10 696 kroků)	5.46 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 908 m (15 015 kroků) 4 316 m (5 189 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 592 m (9 826 kroků)	5.05 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 410 m (13 230 kroků) 2 486 m (2 918 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 924 m (10 312 kroků)	5.24 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 238 m (23 789 kroků) 3 520 m (4 001 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 820 m (11 206 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 898 m (8 582 kroků)	4.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 318 m (34 016 kroků) 2 666 m (3 262 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 697 m (10 034 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 955 m (20 720 kroků)	10.55 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 070 m (18 866 kroků) 6 358 m (7 674 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 712 m (11 192 kroků)	5.71 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 929 m (19 681 kroků) 8 374 m (9 909 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 555 m (9 772 kroků)	5.03 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 411 m (17 157 kroků) 6 495 m (6 961 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 916 m (10 196 kroků)	5.24 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 920 m (25 880 kroků) 13 306 m (16 056 kroků)	7.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 614 m (9 824 kroků)	5.06 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 896 m (16 287 kroků) 5 152 m (6 223 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 744 m (10 064 kroků)	5.14 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 482 m (14 553 kroků) 3 886 m (4 663 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 596 m (9 890 kroků)	5.05 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 611 m (17 106 kroků) 3 021 m (3 660 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 590 m (13 446 kroků)	6.81 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 736 m (30 272 kroků) 5 254 m (6 380 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 424 m (7 324 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 058 m (16 568 kroků)	8.26 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 160 m (18 642 kroků) 3 354 m (4 020 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 792 m (3 110 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 014 m (11 512 kroků)	5.88 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 014 m (18 316 kroků) 7 150 m (8 142 kroků)	4.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 864 m (10 174 kroků)	5.21 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 580 m (18 374 kroků) 7 073 m (8 524 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 507 m (9 850 kroků)	5.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 752 m (16 244 kroků) 5 091 m (6 126 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 661 m (10 118 kroků)	5.09 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 594 m (15 957 kroků) 5 034 m (6 001 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 560 m (9 956 kroků)	5.03 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 282 m (20 475 kroků) 6 279 m (7 575 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 003 m (12 900 kroků)	6.46 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 196 m (26 884 kroků) 10 373 m (12 028 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 823 m (14 856 kroků)	7.53 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 394 m (29 064 kroků) 15 490 m (18 592 kroků)	9.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 904 m (10 472 kroků)	5.23 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 180 m (18 314 kroků) 6 417 m (7 280 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 763 m (11 034 kroků)	5.15 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 570 m (23 198 kroků) 5 122 m (4 354 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 862 m (10 988 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 435 m (2 950 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 151 m (4 906 kroků)	2.44 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 210 m (17 183 kroků) 5 896 m (7 105 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 314 m (10 078 kroků)	4.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 842 m (13 160 kroků) 2 474 m (2 948 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 368 m (10 212 kroků)	4.92 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 963 m (30 600 kroků) 12 757 m (15 342 kroků)	7.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 206 m (15 258 kroků)	7.17 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 453 m (21 291 kroků) 7 037 m (8 479 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 416 m (12 812 kroků)	6.12 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 667 m (5 762 kroků) 1 816 m (1 606 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 851 m (4 156 kroků)	1.67 bodů