Profil uživatele Vladimír velan | Portál 10 000 kroků

Vladimír velan

Ústí nad Labem

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	443.82 více informací Bodů za 1 km: 1.25 Bodů za aktivity: 397.82 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	356,02 km / 482 034 kroků
Top výkon za den:	21,88 km / 25 794 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1075. z celkem 16645
Muži:	579. z celkem 5246
Senioři 65+:	105. z celkem 460
BMI 25-29:	494. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

11,48 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 656 m (15 717 kroků)	13.03 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 169 m (16 575 kroků)	13.60 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 806 m (16 022 kroků)	13.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 337 m (15 417 kroků) 6 100 m (8 003 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 237 m (7 414 kroků)	5.85 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 120 m (20 481 kroků)	16.90 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 960 m (14 642 kroků)	10.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 948 m (20 661 kroků) 4 988 m (6 019 kroků)	5.57 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 780 m (13 293 kroků)	10.93 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 128 m (9 940 kroků)	6.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 612 m (20 428 kroků) 8 484 m (10 488 kroků)	9.48 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 124 m (26 241 kroků) 9 012 m (10 803 kroků)	10.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 112 m (15 438 kroků)	10.18 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 233 m (19 385 kroků)	15.91 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 544 m (17 085 kroků)	14.02 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 041 m (12 287 kroků)	10.10 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 902 m (18 920 kroků)	15.54 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 880 m (25 794 kroků)	24.45 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 782 m (27 850 kroků)	23.22 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 731 m (29 573 kroků)	24.28 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 525 m (23 888 kroků)	19.58 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 454 m (18 318 kroků)	15.03 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 590 m (18 484 kroků)	15.19 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 725 m (15 946 kroků)	13.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 351 m (20 910 kroků)	17.15 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 857 m (14 788 kroků)	12.13 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 121 m (8 056 kroků)	5.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 566 m (20 271 kroků) 9 445 m (12 215 kroků)	10.55 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 879 m (20 600 kroků) 12 118 m (14 174 kroků)	13.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 761 m (6 426 kroků)	4.20 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 448 m (4 894 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 407 m (13 100 kroků) 6 959 m (8 206 kroků)	7.78 bodů