Profil uživatele Dana Kovařiková | Portál 10 000 kroků

Dana Kovařiková

Chotětov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	264.32 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 208.32 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	308,60 km / 437 352 kroků
Top výkon za den:	18,96 km / 26 876 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4703. z celkem 16645
Ženy:	2946. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3230. z celkem 7061
BMI pod 25:	1007. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,95 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 950 m (14 101 kroků)	6.72 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 703 m (13 751 kroků)	6.55 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 691 m (12 317 kroků)	5.87 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 904 m (11 202 kroků)	5.34 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 148 m (14 382 kroků)	6.85 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 872 m (12 574 kroků)	5.99 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 606 m (10 779 kroků)	5.13 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 465 m (14 831 kroků)	7.06 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 550 m (16 369 kroků)	7.80 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 939 m (16 920 kroků)	8.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 706 m (19 425 kroků)	9.25 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 852 m (9 711 kroků)	4.63 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 704 m (16 587 kroků)	7.90 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 910 m (12 628 kroků)	6.01 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 225 m (17 326 kroků)	8.25 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 415 m (13 343 kroků)	6.36 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 105 m (17 156 kroků)	8.17 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 650 m (10 842 kroků)	5.16 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 653 m (10 846 kroků)	5.17 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 275 m (11 728 kroků)	5.59 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 423 m (17 606 kroků)	8.39 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 994 m (16 998 kroků)	8.10 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 550 m (17 786 kroků)	8.47 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 947 m (19 766 kroků)	9.41 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 m (18 kroků)	0.01 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 517 m (17 740 kroků)	8.45 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 980 m (11 310 kroků)	5.39 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 674 m (3 790 kroků)	1.80 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 532 m (16 344 kroků)	7.78 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 679 m (12 300 kroků)	5.86 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 964 m (26 876 kroků)	12.80 bodů