LéňaB.
Když nemůžeš, tak přidej víc ☝️
Výkony
| Počet bodů: |
194.91
více informací
Bodů za 1 km: 0.57 |
| Celková vzdálenost: | 339,80 km / 378 976 kroků |
| Top výkon za den: | 21,77 km / 23 754 kroků / 7. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,96 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,96 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 691 m (10 034 kroků) | 3.91 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 215 m (14 081 kroků) | 5.50 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 314 m (18 752 kroků) 11 047 m (12 683 kroků) | 4.97 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 267 m (6 069 kroků) | 2.82 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 000 m (13 546 kroků) 9 243 m (10 631 kroků) | 4.16 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 757 m (2 915 kroků) | 1.24 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 561 m (9 871 kroků) | 3.85 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 667 m (10 026 kroků) | 3.90 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 014 m (4 996 kroků) | 2.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 920 m (20 818 kroků) 13 906 m (15 822 kroků) | 6.26 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 918 m (19 682 kroků) 10 601 m (12 064 kroků) | 4.77 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 317 m (7 618 kroků) | 3.29 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 734 m (19 214 kroků) 12 727 m (14 369 kroků) | 5.73 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 007 m (4 845 kroků) | 2.25 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 004 m (5 306 kroků) | 2.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 375 m (15 982 kroků) 9 371 m (10 676 kroků) | 4.22 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 766 m (20 742 kroků) 13 738 m (15 632 kroků) | 6.18 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 028 m (5 110 kroků) | 2.26 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 543 m (15 361 kroků) | 6.09 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 430 m (17 751 kroků) | 6.94 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 545 m (13 165 kroků) | 5.20 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 378 m (12 993 kroků) | 5.12 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 830 m (20 718 kroků) 13 825 m (15 721 kroků) | 6.22 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 005 m (4 997 kroků) | 2.25 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 495 m (23 982 kroků) 16 468 m (18 915 kroků) | 7.41 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 027 m (5 067 kroků) | 2.26 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 020 m (4 787 kroků) | 2.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 766 m (23 754 kroků) 16 746 m (18 967 kroků) | 7.54 bodů |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 176 m (13 708 kroků) | 5.48 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 393 m (9 563 kroků) | 3.78 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 426 m (19 810 kroků) 13 421 m (15 146 kroků) | 6.04 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 005 m (4 664 kroků) | 2.25 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 787 m (13 425 kroků) | 5.30 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 874 m (21 998 kroků) 15 301 m (17 387 kroků) | 6.89 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 573 m (4 611 kroků) | 2.06 bodů | |
Zapojení v týmech
LéňaB. aktuálně není v žádném týmu.