Profil uživatele Pavel Veselka | Portál 10 000 kroků

Pavel Veselka

Strakonice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	316.69 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 266.69 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	339,72 km / 395 364 kroků
Top výkon za den:	24,38 km / 21 990 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3180. z celkem 16647
Muži:	1332. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2246. z celkem 7062
BMI 25-29:	1424. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,96 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 012 m (8 645 kroků) 4 619 m (6 144 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 187 m (1 378 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 206 m (1 123 kroků)	0.95 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 252 m (6 542 kroků) 3 418 m (4 408 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 834 m (2 134 kroků)	1.44 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 993 m (9 132 kroků)	5.49 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 354 m (11 753 kroků) 7 155 m (9 636 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 199 m (2 117 kroků)	1.73 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 874 m (8 617 kroků)	5.40 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 097 m (342 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 910 m (15 196 kroků) 10 813 m (14 854 kroků)	8.49 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 193 m (6 438 kroků)	4.08 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 811 m (7 392 kroků)	4.56 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 268 m (10 377 kroků) 7 122 m (9 466 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 146 m (911 kroků)	0.90 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 534 m (9 253 kroků) 5 032 m (7 157 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 502 m (2 096 kroků)	1.96 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 463 m (9 331 kroků) 6 225 m (7 719 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 238 m (1 612 kroků)	0.97 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 746 m (4 546 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 445 m (16 645 kroků) 9 699 m (12 099 kroků)	7.61 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 052 m (673 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 566 m (27 055 kroků) 18 526 m (23 489 kroků)	14.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 988 m (2 893 kroků)	2.35 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 865 m (19 189 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 260 m (586 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		9 089 m (9 572 kroků)	7.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		9 196 m (9 555 kroků)	7.22 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 833 m (10 699 kroků) 7 601 m (10 218 kroků)	5.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 232 m (481 kroků)	0.97 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 958 m (12 134 kroků) 6 818 m (8 446 kroků)	5.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		969 m (1 128 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 171 m (2 560 kroků)	1.70 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 814 m (17 910 kroků) 244 m (1 075 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		837 m (993 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 983 m (6 364 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 750 m (9 478 kroků)	6.87 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 360 m (10 380 kroků) 7 656 m (9 640 kroků)	6.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		704 m (740 kroků)	0.55 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 428 m (4 334 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 932 m (11 893 kroků) 5 504 m (7 559 kroků)	4.32 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 492 m (23 172 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 002 m (1 631 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 286 m (1 856 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 009 m (9 330 kroků)	7.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 084 m (9 173 kroků)	7.92 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 006 m (2 364 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 753 m (12 000 kroků) 7 747 m (9 636 kroků)	6.08 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 027 m (9 754 kroků)	7.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		10 096 m (9 752 kroků)	7.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 314 m (1 560 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 142 m (19 826 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 868 m (8 547 kroků) 5 522 m (7 865 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 346 m (682 kroků)	1.06 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 450 m (6 758 kroků)	4.28 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 363 m (1 441 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 636 m (10 656 kroků) 5 672 m (7 667 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 601 m (1 548 kroků)	1.26 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 010 m (1 204 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 663 m (22 315 kroků) 9 487 m (11 848 kroků)	7.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 878 m (5 309 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 288 m (3 954 kroků)	2.58 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 304 m (17 686 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 618 m (9 257 kroků)	6.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 749 m (9 254 kroků)	6.87 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 328 m (17 553 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		854 m (950 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 115 m (8 626 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		8 051 m (8 449 kroků)	6.32 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 637 m (9 582 kroků) 6 414 m (8 468 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 223 m (1 114 kroků)	0.96 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 503 m (8 149 kroků) 5 264 m (7 399 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 239 m (750 kroků)	0.97 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 892 m (8 660 kroků)	5.41 bodů