Profil uživatele Martin Urban | Portál 10 000 kroků

Martin Urban

Červená Voda / Králíky

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	330.75 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 273.75 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	534,11 km / 706 500 kroků
Top výkon za den:	31,58 km / 41 775 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2845. z celkem 16645
Muži:	1232. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2032. z celkem 7061
BMI pod 25:	426. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,23 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 623 m (24 634 kroků)	9.54 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 271 m (26 813 kroků)	10.39 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 060 m (11 984 kroků)	4.64 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 478 m (12 537 kroků)	4.86 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 871 m (30 253 kroků)	11.72 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 470 m (24 431 kroků)	9.47 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 293 m (28 165 kroků)	10.91 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 849 m (32 869 kroků)	12.74 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 961 m (10 530 kroků)	4.08 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 178 m (24 045 kroků)	9.32 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 433 m (20 414 kroků)	7.91 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 648 m (11 439 kroků)	4.43 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 515 m (36 396 kroků)	14.10 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 786 m (31 463 kroků)	12.19 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 762 m (11 590 kroků)	4.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 870 m (17 024 kroků)	6.60 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 941 m (32 991 kroků)	12.78 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 m (11 kroků)	0.00 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 945 m (30 351 kroků)	11.76 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 525 m (25 827 kroků)	10.01 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 400 m (29 630 kroků)	11.48 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 837 m (10 366 kroků)	4.02 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 348 m (25 593 kroků)	9.92 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 537 m (27 165 kroků)	10.53 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 957 m (25 075 kroků)	9.72 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	31 582 m (41 775 kroků)	16.19 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 355 m (38 829 kroků)	15.04 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 905 m (13 102 kroků)	5.08 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 478 m (27 087 kroků)	10.49 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 228 m (24 111 kroků)	9.34 bodů