Profil uživatele Jan Fridrich | Portál 10 000 kroků

Jan Fridrich

Praha 5

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	368.47 více informací Bodů za 1 km: 1.76 Bodů za aktivity: 322.47 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	209,73 km / 288 652 kroků
Top výkon za den:	12,64 km / 17 393 kroků / 4. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3843. z celkem 26296
Muži:	1732. z celkem 8303
Dospělí 41-69:	3080. z celkem 12432
BMI 40+:	190. z celkem 521

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

6,99 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		862 m (1 186 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 357 m (12 878 kroků) 8 495 m (11 692 kroků)	13.06 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 871 m (9 456 kroků)	10.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 651 m (16 035 kroků) 4 780 m (6 579 kroků)	7.35 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 013 m (13 781 kroků)	15.39 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 239 m (11 339 kroků)	12.67 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 203 m (5 784 kroků)	6.46 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 815 m (12 132 kroků) 5 680 m (7 817 kroků)	8.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 135 m (4 315 kroků)	4.82 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 057 m (6 960 kroků)	7.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 815 m (13 508 kroků) 4 758 m (6 548 kroků)	7.32 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 333 m (15 597 kroků) 1 642 m (2 260 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 691 m (13 337 kroků)	14.90 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 254 m (5 855 kroků)	6.54 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 953 m (10 945 kroků)	12.23 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 796 m (6 601 kroků)	7.37 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 703 m (6 473 kroků)	7.23 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 191 m (14 026 kroků)	15.67 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 757 m (5 171 kroků)	5.78 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 998 m (9 631 kroků)	10.76 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 892 m (5 356 kroků)	5.98 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 701 m (7 846 kroků)	8.77 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 392 m (8 797 kroků)	9.83 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 382 m (6 031 kroků)	6.74 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 248 m (3 094 kroků)	3.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 677 m (10 566 kroků) 5 429 m (7 472 kroků)	8.35 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 107 m (5 652 kroků)	6.31 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 257 m (1 730 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 288 m (7 278 kroků) 4 031 m (5 548 kroků)	6.20 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 283 m (11 400 kroků)	12.74 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 082 m (6 994 kroků)	7.81 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 186 m (7 137 kroků)	7.97 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 765 m (10 687 kroků)	11.94 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 638 m (17 393 kroků) 4 077 m (5 611 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 561 m (11 782 kroků)	13.16 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 315 m (5 939 kroků)	6.63 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 280 m (5 890 kroků)	6.58 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 668 m (11 930 kroků)	13.33 bodů