Profil uživatele Naďa Konečná | Portál 10 000 kroků

Naďa Konečná

Kladeruby

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	287.69 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 231.69 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	319,59 km / 348 903 kroků
Top výkon za den:	17,18 km / 18 111 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4005. z celkem 16645
Ženy:	2428. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2791. z celkem 7061
BMI pod 25:	763. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,31 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 496 m (10 233 kroků)	6.16 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 746 m (1 672 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 328 m (2 732 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 027 m (13 381 kroků) 7 953 m (8 977 kroků)	5.77 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		455 m (816 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 585 m (2 054 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		888 m (1 288 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 993 m (14 607 kroků) 10 065 m (10 449 kroků)	7.30 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 493 m (11 052 kroků)	6.88 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 630 m (1 978 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		833 m (1 316 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 023 m (12 517 kroků) 8 560 m (9 223 kroků)	6.21 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 896 m (12 482 kroků)	10.80 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		975 m (1 378 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 695 m (13 435 kroků) 10 966 m (10 977 kroků)	7.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		754 m (1 080 kroků)	0.55 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 047 m (2 502 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 757 m (12 412 kroků) 8 710 m (9 910 kroků)	6.31 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		845 m (1 408 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 044 m (2 028 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 805 m (13 760 kroků) 8 916 m (10 324 kroků)	6.46 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 395 m (1 646 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 882 m (13 015 kroků) 9 649 m (9 425 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 838 m (1 944 kroků)	1.33 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 146 m (1 600 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 602 m (13 608 kroků) 9 400 m (10 316 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 056 m (1 692 kroků)	0.77 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 909 m (1 844 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 203 m (10 912 kroků) 8 294 m (9 068 kroků)	6.01 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 197 m (13 079 kroků) 9 558 m (9 889 kroků)	6.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 011 m (1 720 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 628 m (1 470 kroků)	1.18 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 178 m (1 414 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 163 m (1 076 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		621 m (1 074 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 179 m (18 111 kroků) 11 629 m (13 149 kroků)	8.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 588 m (1 398 kroků)	1.88 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		899 m (1 408 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		567 m (926 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 292 m (11 637 kroků) 8 826 m (9 303 kroků)	6.40 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 274 m (1 796 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 103 m (13 756 kroků) 8 977 m (9 954 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 852 m (2 006 kroků)	1.34 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 331 m (1 640 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 563 m (14 552 kroků) 12 232 m (12 912 kroků)	8.87 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 019 m (1 564 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 939 m (12 251 kroků) 9 920 m (10 687 kroků)	7.19 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 760 m (10 649 kroků) 6 966 m (7 817 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 794 m (2 832 kroků)	1.30 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 209 m (2 464 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 100 m (1 522 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		594 m (966 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 181 m (13 041 kroků) 8 278 m (8 089 kroků)	6.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 946 m (11 006 kroků) 9 240 m (9 760 kroků)	6.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		706 m (1 246 kroků)	0.51 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 219 m (2 702 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 547 m (10 170 kroků) 7 328 m (7 468 kroků)	5.31 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 168 m (1 682 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 419 m (1 752 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 341 m (12 061 kroků) 7 754 m (8 627 kroků)	5.62 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 769 m (12 291 kroků)	9.26 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 481 m (12 407 kroků) 10 185 m (10 299 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		685 m (1 144 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		611 m (964 kroků)	0.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 689 m (10 474 kroků) 7 504 m (5 966 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		297 m (694 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 397 m (1 684 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		871 m (1 294 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		620 m (836 kroků)	0.45 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 532 m (11 244 kroků) 6 347 m (6 582 kroků)	4.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 092 m (1 608 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 266 m (1 874 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		827 m (1 180 kroků)	0.60 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 332 m (1 580 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 969 m (10 469 kroků) 7 637 m (8 889 kroků)	5.54 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		230 m (291 kroků)	0.17 bodů