Profil uživatele Martin Smolík | Portál 10 000 kroků

Martin Smolík

Jičín

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	93.63 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 52.63 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	221,62 km / 325 716 kroků
Top výkon za den:	21,69 km / 31 877 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11441. z celkem 16645
Muži:	3578. z celkem 5246
Děti 15-17:	155. z celkem 571
BMI pod 25:	4897. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

7,15 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,35 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 302 m (4 853 kroků)	0.78 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 109 m (3 100 kroků)	0.50 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 563 m (24 343 kroků)	3.93 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 234 m (29 738 kroků)	4.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 028 m (30 905 kroků)	4.99 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 937 m (10 195 kroků)	1.65 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 405 m (5 004 kroků)	0.81 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 770 m (4 071 kroků)	0.66 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 740 m (5 497 kroků)	0.89 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 635 m (5 342 kroků)	0.86 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 031 m (5 924 kroků)	0.96 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 568 m (6 714 kroků)	1.08 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 415 m (16 777 kroků)	2.71 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 039 m (7 406 kroků)	1.20 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 349 m (7 862 kroků)	1.27 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 798 m (4 112 kroků)	0.66 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 335 m (13 720 kroků)	2.22 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 799 m (5 583 kroků)	0.90 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 689 m (31 877 kroků)	5.15 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 983 m (7 324 kroků)	1.18 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 509 m (9 566 kroků)	1.55 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 321 m (4 881 kroků)	0.79 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 326 m (15 176 kroků)	2.45 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 375 m (13 779 kroků)	2.23 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 678 m (14 224 kroků)	2.30 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 352 m (10 805 kroků)	1.75 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 261 m (12 141 kroků)	1.96 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 057 m (14 781 kroků)	2.39 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 m (16 kroků)	0.00 bodů