Profil uživatele Jaroslav Tříska | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Tříska

Chotětov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	299.87 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 238.87 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	477,73 km / 538 778 kroků
Top výkon za den:	27,42 km / 30 980 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5063. z celkem 21986
Muži:	1990. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1020. z celkem 7817
BMI pod 25:	824. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 429 m (18 503 kroků)	7.71 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 432 m (16 145 kroků)	6.72 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 448 m (25 780 kroků)	10.72 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 763 m (16 484 kroků)	6.88 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 868 m (13 026 kroků)	5.43 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 207 m (19 475 kroků)	8.10 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 684 m (20 048 kroků)	8.34 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 930 m (17 796 kroků)	7.47 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 246 m (5 188 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 063 m (21 788 kroků) 17 817 m (16 600 kroků)	8.91 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 988 m (8 214 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 420 m (30 980 kroků) 20 432 m (22 766 kroků)	10.22 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 314 m (13 560 kroků)	5.66 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 525 m (11 593 kroků) 6 519 m (7 059 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (4 534 kroků)	2.50 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 083 m (11 844 kroků)	5.04 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 585 m (11 952 kroků)	4.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 317 m (23 953 kroků) 11 732 m (12 001 kroků)	5.87 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 581 m (14 867 kroků) 6 809 m (6 621 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 772 m (8 246 kroků)	3.39 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 275 m (10 066 kroků)	4.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 046 m (18 243 kroků) 7 771 m (8 177 kroků)	3.89 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 072 m (17 570 kroků) 4 981 m (3 912 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 091 m (13 658 kroků)	5.55 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 988 m (16 597 kroků)	6.99 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 295 m (19 585 kroků)	8.15 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 597 m (14 272 kroků)	5.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 009 m (17 693 kroků) 4 412 m (3 421 kroků)	2.21 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 435 m (17 344 kroků)	7.22 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 840 m (11 868 kroků)	4.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 753 m (14 939 kroků) 3 913 m (3 071 kroků)	1.96 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 058 m (12 918 kroků)	5.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 782 m (16 776 kroků) 4 724 m (3 858 kroků)	2.36 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 977 m (18 975 kroků) 5 475 m (4 591 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 136 m (7 420 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 366 m (6 964 kroků)	2.68 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 677 m (15 159 kroků) 7 928 m (9 487 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 749 m (5 672 kroků)	2.37 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 982 m (20 231 kroků)	8.49 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 558 m (12 652 kroků)	5.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 464 m (17 387 kroků) 4 906 m (4 735 kroků)	2.45 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 941 m (13 494 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 106 m (8 478 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 527 m (26 821 kroků) 5 480 m (4 849 kroků)	2.74 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 471 m (15 384 kroků)	6.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 844 m (24 861 kroků) 10 373 m (9 477 kroků)	5.19 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 810 m (755 kroků)	3.41 bodů