Profil uživatele Stanislav Kolář | Portál 10 000 kroků

Stanislav Kolář

Oslavany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	745.25 více informací Bodů za 1 km: 1.39 Bodů za aktivity: 691.25 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	536,89 km / 702 369 kroků
Top výkon za den:	26,09 km / 34 127 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	157. z celkem 16645
Muži:	102. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	103. z celkem 7061
BMI 30-34:	52. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,32 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 997 m (26 160 kroků)	25.75 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 313 m (25 266 kroků)	24.87 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 356 m (22 705 kroků)	22.35 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 569 m (25 600 kroků)	25.20 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 197 m (17 265 kroků)	16.99 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 018 m (31 421 kroků)	30.92 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 781 m (27 186 kroků)	26.76 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 309 m (25 260 kroků)	24.86 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 503 m (30 747 kroků)	30.26 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 349 m (20 080 kroků)	19.76 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 861 m (14 209 kroků)	13.98 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 087 m (34 127 kroků)	33.59 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 880 m (27 316 kroků)	26.88 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 364 m (26 641 kroků)	26.22 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 531 m (28 167 kroků)	27.72 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 295 m (27 858 kroků)	27.42 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 182 m (26 402 kroků)	25.98 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 273 m (19 980 kroků)	19.66 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 448 m (26 750 kroků)	26.33 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 449 m (26 752 kroků)	26.33 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 817 m (23 308 kroků)	22.94 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 365 m (25 334 kroků)	24.93 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 261 m (25 198 kroků)	24.80 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 603 m (23 029 kroků)	22.66 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 723 m (14 028 kroků)	13.81 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 759 m (23 233 kroků)	22.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 387 m (20 130 kroků)	19.81 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 632 m (16 525 kroků)	16.26 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 581 m (21 692 kroků)	21.35 bodů