Profil uživatele Lenka Kačenová | Portál 10 000 kroků

Lenka Kačenová

Březnice / Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	78.94 více informací Bodů za 1 km: 1.66 Bodů za aktivity: 53.94 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	47,61 km / 69 117 kroků
Top výkon za den:	5,94 km / 7 826 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12003. z celkem 16647
Ženy:	8253. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	5959. z celkem 7062
BMI 30-34:	1772. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

1,54 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 0,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 937 m (7 826 kroků)	6.72 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 965 m (3 712 kroků)	3.36 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	363 m (481 kroků)	0.41 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	40 m (55 kroků)	0.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	64 m (92 kroků)	0.07 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 815 m (4 024 kroků)	3.19 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 068 m (1 637 kroků)	1.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	695 m (935 kroků)	0.79 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 121 m (3 179 kroků)	2.40 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 120 m (1 727 kroků)	1.27 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 082 m (1 858 kroků)	1.23 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 624 m (4 012 kroků)	2.97 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	570 m (868 kroků)	0.65 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 202 m (1 739 kroků)	1.36 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 842 m (4 325 kroků)	3.22 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	762 m (1 111 kroků)	0.86 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 175 m (1 604 kroků)	1.33 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 355 m (2 043 kroků)	1.53 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 176 m (4 443 kroků)	3.60 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 911 m (2 852 kroků)	2.16 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 603 m (2 393 kroků)	1.82 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 334 m (3 605 kroků)	2.64 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 389 m (3 335 kroků)	2.71 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	580 m (801 kroků)	0.66 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	816 m (1 325 kroků)	0.92 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 300 m (5 159 kroků)	3.74 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	695 m (1 002 kroků)	0.79 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 010 m (2 974 kroků)	2.28 bodů