Profil uživatele Jiří Ungerman | Portál 10 000 kroků

Jiří Ungerman

Dobříš

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	335.87 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 281.87 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	338,56 km / 391 064 kroků
Top výkon za den:	19,74 km / 15 551 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2734. z celkem 16645
Muži:	1193. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1952. z celkem 7061
BMI 25-29:	1249. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 795 m (11 766 kroků)	8.15 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 792 m (14 066 kroků)	8.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 028 m (21 878 kroků) 4 823 m (4 450 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 413 m (3 362 kroků)	2.01 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 960 m (5 240 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		200 m (918 kroků)	0.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 380 m (17 494 kroků) 8 093 m (8 328 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 127 m (3 008 kroků)	1.77 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (2 282 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		663 m (838 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 977 m (2 716 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 821 m (16 434 kroků) 6 715 m (6 866 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 460 m (3 732 kroků)	2.05 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 625 m (2 170 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 592 m (5 224 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		674 m (892 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 627 m (2 142 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 147 m (15 287 kroků) 4 629 m (4 859 kroků)	3.85 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 206 m (4 688 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 584 m (3 708 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 286 m (15 978 kroků) 8 496 m (7 582 kroků)	7.07 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 339 m (10 010 kroků)	6.94 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 604 m (10 367 kroků) 6 534 m (7 717 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 070 m (2 650 kroků)	1.72 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 997 m (5 738 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 604 m (11 577 kroků) 6 607 m (5 839 kroků)	5.50 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 376 m (10 091 kroků)	6.97 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 168 m (4 154 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 742 m (15 551 kroků) 16 574 m (11 397 kroků)	13.80 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 337 m (7 661 kroků)	5.28 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 939 m (4 146 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 381 m (14 445 kroků) 9 321 m (9 511 kroků)	7.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		121 m (788 kroků)	0.10 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 999 m (16 989 kroků) 10 826 m (10 893 kroků)	9.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 173 m (6 096 kroků)	3.47 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 600 m (6 422 kroků)	3.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 914 m (18 217 kroků) 11 314 m (11 795 kroků)	9.42 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 927 m (9 525 kroků)	6.60 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 077 m (9 698 kroků)	6.72 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 934 m (8 277 kroků)	5.77 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 004 m (1 558 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 343 m (9 947 kroků) 7 339 m (8 389 kroků)	6.11 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 455 m (4 594 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 594 m (12 308 kroků) 6 007 m (7 116 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		132 m (598 kroků)	0.11 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 527 m (9 084 kroků)	6.27 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		77 m (946 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 265 m (11 344 kroků) 10 188 m (10 398 kroků)	8.48 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 912 m (9 482 kroků)	6.59 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 401 m (10 034 kroků)	6.99 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 292 m (14 687 kroků) 12 776 m (13 949 kroků)	10.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		516 m (738 kroků)	0.43 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 453 m (19 317 kroků) 6 796 m (6 029 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 771 m (4 128 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 886 m (9 160 kroků)	5.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 112 m (7 374 kroků)	5.09 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 768 m (15 841 kroků) 10 459 m (10 341 kroků)	8.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 309 m (5 500 kroků)	3.59 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 777 m (10 575 kroků)	7.31 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 795 m (8 190 kroků)	5.66 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 630 m (11 636 kroků)	8.02 bodů