Profil uživatele Lucie Redlová | Portál 10 000 kroků

Lucie Redlová

Valašské Meziříčí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	285.07 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 222.07 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	403,75 km / 509 633 kroků
Top výkon za den:	24,37 km / 31 314 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4081. z celkem 16645
Ženy:	2486. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2843. z celkem 7061
BMI pod 25:	787. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 498 m (19 387 kroků)	7.97 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 491 m (14 116 kroků)	5.77 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 433 m (14 006 kroků)	5.74 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 755 m (19 624 kroků) 4 176 m (5 090 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 579 m (14 534 kroků)	5.82 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 580 m (29 195 kroků) 1 856 m (2 357 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 724 m (26 838 kroků)	11.40 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 359 m (17 893 kroků) 7 845 m (8 605 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 514 m (9 288 kroků)	4.68 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 459 m (17 999 kroků)	7.40 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 532 m (15 515 kroků)	6.34 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 119 m (17 963 kroků) 7 848 m (8 401 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 271 m (9 562 kroků)	4.00 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 891 m (13 493 kroků)	4.89 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 345 m (15 257 kroků)	6.24 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 374 m (31 314 kroků) 5 829 m (6 634 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 545 m (24 680 kroků)	10.20 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 017 m (13 451 kroků)	5.51 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 393 m (16 207 kroků) 11 664 m (12 157 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 729 m (4 050 kroků)	1.50 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 673 m (14 319 kroků)	5.87 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 859 m (20 063 kroků) 9 095 m (9 315 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 764 m (10 748 kroků)	4.27 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 115 m (10 908 kroků)	4.46 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 758 m (13 100 kroků)	5.37 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 194 m (10 837 kroků)	4.51 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 076 m (22 892 kroků) 10 603 m (11 482 kroků)	5.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 473 m (11 410 kroků)	4.66 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 647 m (19 223 kroků) 12 841 m (14 153 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 806 m (5 070 kroků)	2.09 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 016 m (17 563 kroků) 9 287 m (9 855 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 729 m (7 708 kroků)	3.15 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 031 m (13 379 kroků)	5.52 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 525 m (16 836 kroků)	6.89 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 716 m (16 202 kroků) 7 205 m (6 610 kroků)	3.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 511 m (9 592 kroků)	4.13 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 575 m (4 832 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 646 m (11 825 kroků) 6 071 m (6 993 kroků)	3.34 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 553 m (15 488 kroků)	6.35 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 066 m (11 767 kroků)	4.99 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 775 m (11 802 kroků)	4.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 248 m (14 031 kroků) 7 230 m (6 953 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 018 m (7 078 kroků)	3.31 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 602 m (13 978 kroků)	6.38 bodů