Profil uživatele Daniela Blehová | Portál 10 000 kroků

Daniela Blehová

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	298.57 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 241.57 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	394,37 km / 540 736 kroků
Top výkon za den:	27,34 km / 37 443 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3645. z celkem 16645
Ženy:	2176. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2560. z celkem 7061
BMI pod 25:	659. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,72 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 689 m (6 498 kroků)	2.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 395 kroků)	2.88 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 939 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 131 m (7 126 kroků)	3.14 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 920 m (8 215 kroků)	3.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 027 kroků)	3.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 027 kroků)	3.61 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 211 kroků)	3.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 339 m (7 396 kroků)	3.27 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 609 m (7 721 kroků)	3.44 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 722 m (6 540 kroků)	2.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 395 kroků)	2.88 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 211 kroků)	3.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 277 m (7 337 kroků)	3.23 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 973 kroků)	5.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 769 m (12 169 kroků)	5.37 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 571 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 335 m (8 784 kroků)	3.88 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 259 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 586 m (6 367 kroků)	2.81 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 884 kroků)	4.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 968 m (11 066 kroků)	4.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 163 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 005 m (8 337 kroků)	3.68 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 476 kroků)	4.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 656 m (10 627 kroků)	4.69 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 918 m (12 375 kroků)	5.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 973 kroků)	5.39 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (11 837 kroků)	5.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 335 m (12 953 kroků)	5.72 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 653 kroků)	5.70 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 690 m (12 068 kroků)	5.32 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 482 m (13 133 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 925 kroků)	5.82 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 102 m (11 254 kroků)	4.96 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 020 kroků)	4.96 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 803 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 871 m (8 057 kroků)	3.60 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 565 kroků)	5.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 548 m (11 789 kroků)	5.24 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 955 m (12 440 kroků)	5.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 245 kroků)	5.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 804 m (10 681 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 612 kroků)	4.78 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (13 197 kroků)	5.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 706 m (13 350 kroků)	5.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 280 m (11 312 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 293 kroků)	5.08 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 476 kroků)	4.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 706 m (10 593 kroků)	4.72 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 668 m (10 457 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 476 kroků)	4.72 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 900 m (2 585 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 896 m (2 634 kroků)	1.16 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 082 kroků)	1.84 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 803 kroků)	3.06 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 034 kroků)	2.27 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 347 kroků)	3.31 bodů