Profil uživatele Martin Nežerka | Portál 10 000 kroků

Martin Nežerka

Chotětov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	211.30 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 169.3 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	252,65 km / 296 927 kroků
Top výkon za den:	22,36 km / 26 339 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11913. z celkem 26308
Muži:	4012. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	3056. z celkem 9103
BMI 25-29:	5021. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

8,42 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 800 m (4 721 kroků)	2.55 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 429 m (9 216 kroků)	4.98 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 174 m (6 425 kroků)	3.47 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 335 m (13 962 kroků)	7.59 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 861 m (7 273 kroků)	3.93 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 359 m (26 339 kroků) 8 566 m (9 831 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 563 m (13 496 kroků)	7.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 230 m (3 012 kroků)	1.49 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 785 m (5 906 kroků)	3.21 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 910 m (5 904 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 845 m (15 885 kroků) 8 935 m (9 981 kroků)	5.99 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 194 m (5 200 kroků)	2.81 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 151 m (12 998 kroků)	7.47 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 348 m (9 128 kroků)	4.92 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 638 m (18 700 kroků) 3 968 m (4 932 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 660 m (10 868 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 900 kroků)	1.35 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 469 m (5 535 kroků)	2.99 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 655 m (9 511 kroků)	5.13 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 033 m (12 970 kroků) 9 990 m (8 836 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 043 m (4 134 kroků)	2.71 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 695 m (9 551 kroků)	5.16 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 993 m (6 185 kroků)	3.35 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 003 m (7 423 kroků)	4.02 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 896 m (16 362 kroků) 5 391 m (5 058 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 539 m (8 578 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 966 m (2 726 kroků)	1.32 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 506 m (5 396 kroků)	3.02 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 497 m (4 343 kroků)	2.34 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 697 m (15 844 kroků) 10 014 m (9 118 kroků)	6.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 683 m (6 726 kroků)	3.81 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 542 m (8 123 kroků)	4.38 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 191 m (6 417 kroků)	3.48 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 754 m (3 421 kroků)	1.85 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 976 m (6 177 kroků)	3.33 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 330 m (19 080 kroků) 3 780 m (4 490 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 525 m (11 890 kroků)	7.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 025 m (2 700 kroků)	1.36 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 145 m (2 639 kroků)	1.44 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 112 m (15 700 kroků) 6 918 m (8 576 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 194 m (7 124 kroků)	4.15 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 232 m (6 497 kroků)	3.51 bodů