Lenka Andrlíková
Výkony
Počet bodů: |
277.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
Celková vzdálenost: | 223,93 km / 315 480 kroků |
Top výkon za den: | 14,23 km / 20 054 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,22 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,22 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 506 m (10 575 kroků) | 7.62 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 665 m (13 617 kroků) | 9.81 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 931 kroků) | 3.55 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 308 m (4 660 kroků) | 3.36 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 330 m (7 509 kroků) | 5.41 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 322 m (11 724 kroků) | 8.45 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 806 m (10 997 kroků) | 7.92 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 299 m (10 283 kroků) | 7.41 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 740 m (12 313 kroků) | 8.87 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 536 m (12 026 kroků) | 8.66 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 801 m (10 990 kroků) | 7.92 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 342 m (10 344 kroků) | 7.45 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 087 m (7 167 kroků) | 5.16 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 473 m (13 346 kroků) | 9.62 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 928 m (5 534 kroků) | 3.99 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 019 m (11 298 kroků) | 8.14 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 381 m (10 399 kroků) | 7.49 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 279 m (6 028 kroků) | 4.34 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 659 m (9 382 kroků) | 6.76 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 807 m (9 590 kroků) | 6.91 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 307 m (13 112 kroků) | 9.45 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 739 m (9 494 kroků) | 6.84 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 997 m (11 267 kroků) | 8.12 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 178 m (17 157 kroků) | 12.36 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 703 m (9 444 kroků) | 6.80 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 067 m (7 139 kroků) | 5.14 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 234 m (20 054 kroků) | 14.45 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 587 m (16 324 kroků) | 11.76 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 223 m (11 585 kroků) | 8.35 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 666 m (2 347 kroků) | 1.69 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 438 m (4 844 kroků) | 3.49 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Andrlíková aktuálně není v žádném týmu.