Profil uživatele Kadaňka | Portál 10 000 kroků

Kadaňka

Kadaň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	333.76 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 272.76 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	411,71 km / 516 553 kroků
Top výkon za den:	26,12 km / 33 303 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2988. z celkem 18704
Ženy:	1701. z celkem 12498
Dospělí 41-64:	2138. z celkem 8086
BMI pod 25:	393. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,72 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 481 m (4 477 kroků)	2.31 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 033 m (15 344 kroků) 7 394 m (9 955 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 639 m (5 389 kroků)	3.07 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 018 m (14 468 kroků)	7.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 442 m (20 072 kroků) 4 424 m (5 604 kroků)	2.93 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 022 m (11 994 kroků)	6.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 376 m (26 362 kroků) 4 413 m (6 023 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 941 m (8 345 kroků)	4.60 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 308 m (14 314 kroků)	7.49 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 076 m (12 489 kroků)	6.68 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 035 m (18 044 kroků)	9.30 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 165 m (13 972 kroků)	7.40 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 991 m (8 785 kroků)	5.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 603 m (21 942 kroků) 9 612 m (13 157 kroků)	6.37 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 391 m (11 276 kroků)	6.22 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 716 m (19 887 kroků) 3 555 m (5 562 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 161 m (14 325 kroků)	8.06 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 114 m (14 191 kroků) 7 023 m (9 904 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 091 m (4 287 kroků)	2.71 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 008 m (12 105 kroků)	6.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 250 m (21 036 kroků) 7 242 m (8 931 kroků)	4.80 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 668 m (13 446 kroků)	7.07 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 136 m (16 148 kroků)	8.70 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 550 m (19 497 kroků)	10.30 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 323 m (19 762 kroků)	10.15 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 291 m (27 506 kroků) 7 372 m (11 172 kroků)	4.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 024 m (10 109 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 895 m (6 225 kroků)	3.91 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 172 m (27 011 kroků) 10 222 m (12 717 kroků)	6.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 950 m (14 294 kroků)	7.92 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 965 m (12 512 kroků) 3 701 m (5 755 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 466 m (4 668 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 798 m (2 089 kroků)	1.19 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 082 m (10 458 kroků)	5.35 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 035 m (18 062 kroků)	9.30 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 397 m (7 581 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 908 m (14 868 kroků) 5 511 m (7 287 kroků)	3.65 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		11 545 m (14 657 kroků)	7.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 478 m (23 123 kroků) 6 933 m (8 466 kroků)	4.59 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 m (6 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 117 m (33 303 kroků) 11 189 m (14 963 kroků)	7.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 241 m (9 048 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 683 m (9 286 kroků)	5.09 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 191 m (10 263 kroků) 3 946 m (5 287 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 076 m (2 691 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 169 m (2 285 kroků)	1.44 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 420 m (11 951 kroků)	6.24 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 023 m (10 407 kroků)	5.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 078 m (20 501 kroků) 7 055 m (10 094 kroků)	4.67 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 731 m (11 000 kroků)	5.78 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 577 m (13 736 kroků) 5 700 m (7 663 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 877 m (6 073 kroků)	3.23 bodů