Profil uživatele Honza 30 | Portál 10 000 kroků

Honza 30

Karlovy Vary

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	396.84 více informací Bodů za 1 km: 1.97 Bodů za aktivity: 347.84 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	201,06 km / 284 942 kroků
Top výkon za den:	9,89 km / 14 016 kroků / 23. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1665. z celkem 16645
Muži:	829. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1211. z celkem 7061
BMI 40+:	87. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,49 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 265 m (4 627 kroků)	5.65 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 457 m (4 899 kroků)	5.98 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 651 m (5 174 kroků)	6.32 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 149 m (7 297 kroků)	8.91 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 045 m (11 402 kroků)	13.92 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 303 m (13 185 kroků)	16.09 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 201 m (4 537 kroků)	5.54 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 996 m (11 332 kroků)	13.83 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 890 m (14 016 kroků)	17.11 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 481 m (12 020 kroků)	14.67 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 965 m (12 705 kroků)	15.51 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 352 m (4 751 kroků)	5.80 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 073 m (4 355 kroků)	5.32 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 277 m (4 644 kroků)	5.67 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 236 m (8 838 kroků)	10.79 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 259 m (13 122 kroků)	16.02 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 515 m (13 485 kroků)	16.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 m (13 kroků)	0.02 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 059 m (11 421 kroků)	13.94 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 147 m (7 295 kroků)	8.90 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 928 m (5 567 kroků)	6.80 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 111 m (11 495 kroků)	14.03 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 958 m (12 696 kroků)	15.50 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 766 m (11 006 kroků)	13.44 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 377 m (4 786 kroků)	5.84 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 539 m (5 016 kroků)	6.12 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 740 m (10 969 kroků)	13.39 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 018 m (12 781 kroků)	15.60 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 044 m (4 314 kroků)	5.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	557 m (789 kroků)	0.96 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	9 291 m (13 168 kroků)	16.07 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 091 m (11 467 kroků)	14.00 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 305 m (11 770 kroků)	14.37 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Honza 30 aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	188.8 km	10.0 km / 18. Říjen 2021
Duben 2022	187.2 km	9.8 km / 12. Duben 2022
Říjen 2022	191.9 km	10.6 km / 13. Říjen 2022
Duben 2023	144 km	8.8 km / 27. Duben 2023
Říjen 2023	226.1 km	10.3 km / 6. Říjen 2023
Duben 2024	189.3 km	8.9 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	201.2 km	9.9 km / 23. Říjen 2024