![Honza 30](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/aGlrTKxm3EJ4kWbNFi3ccPT630J8nqHmnMw6u19g.jpg)
Honza 30
Výkony
Počet bodů: |
348.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.84 |
Celková vzdálenost: | 189,35 km / 268 348 kroků |
Top výkon za den: | 8,91 km / 12 630 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 40+: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
6,31 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,31 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 463 m (10 577 kroků) | 11.72 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 244 kroků) | 5.81 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 677 m (5 211 kroků) | 5.77 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 547 m (5 027 kroků) | 5.57 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 570 m (12 146 kroků) | 13.45 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 309 m (11 776 kroků) | 13.05 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 140 m (10 119 kroků) | 11.21 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 731 m (10 957 kroků) | 12.14 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 172 m (4 495 kroků) | 4.98 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 120 m (10 091 kroků) | 11.18 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 476 m (12 012 kroků) | 13.31 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 762 m (5 332 kroků) | 5.91 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 101 m (10 064 kroků) | 11.15 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 648 m (10 839 kroků) | 12.01 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 648 m (12 256 kroků) | 13.58 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 107 m (4 403 kroků) | 4.88 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 201 m (4 537 kroků) | 5.03 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 282 m (7 486 kroků) | 8.29 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 912 m (12 630 kroků) | 13.99 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 622 m (12 219 kroků) | 13.54 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 510 m (12 061 kroků) | 13.36 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 748 m (10 981 kroků) | 12.16 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 654 m (5 179 kroků) | 5.74 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 105 m (10 069 kroků) | 11.15 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 493 m (12 037 kroků) | 13.33 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 921 m (11 226 kroků) | 12.44 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 375 m (10 452 kroků) | 11.58 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 7 078 m (10 031 kroků) | 11.11 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 220 m (4 563 kroků) | 5.06 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 274 m (388 kroků) | 0.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 780 m (3 940 kroků) | 4.36 bodů |
Zapojení v týmech
Honza 30 aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 188.8 km | 10.0 km / 18. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 187.2 km | 9.8 km / 12. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 191.9 km | 10.6 km / 13. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 144 km | 8.8 km / 27. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 226.1 km | 10.3 km / 6. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 189.3 km | 8.9 km / 12. Duben 2024 |