Profil uživatele Milan Vejlupek | Portál 10 000 kroků

Milan Vejlupek

Tuřice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	334.65 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 283.65 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	311,68 km / 390 306 kroků
Top výkon za den:	23,43 km / 28 261 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2759. z celkem 16645
Muži:	1205. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1968. z celkem 7061
BMI 25-29:	1260. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,05 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 769 m (6 242 kroků)	4.34 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 364 m (12 820 kroků)	9.43 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 066 m (5 320 kroků)	3.70 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 743 m (7 515 kroků)	5.23 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 707 m (4 854 kroků)	3.37 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 455 m (17 542 kroků)	13.15 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 701 m (8 870 kroků)	6.10 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 361 m (7 036 kroků)	4.88 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 224 m (14 555 kroků)	10.21 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 273 m (9 830 kroků)	6.62 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 170 m (6 762 kroků)	4.70 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 122 m (19 131 kroků)	12.85 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 898 m (23 527 kroků)	17.20 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 458 m (23 104 kroků)	17.71 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 082 m (10 600 kroků)	7.35 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 503 m (11 211 kroků)	8.65 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 304 m (10 869 kroků)	7.56 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 984 m (7 809 kroků)	5.45 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 952 m (11 534 kroků)	8.15 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 632 m (15 217 kroků)	10.59 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 763 m (11 463 kroků)	7.97 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 940 m (9 080 kroků)	6.32 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 427 m (28 261 kroků)	21.32 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 240 m (8 267 kroků)	5.68 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 319 m (5 684 kroků)	3.93 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 244 m (17 336 kroků)	13.87 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 727 m (16 429 kroků)	12.49 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 938 m (4 304 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		687 m (1 056 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 988 m (12 373 kroků) 5 363 m (7 013 kroků)	4.88 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 151 m (2 926 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 443 m (12 357 kroků) 8 292 m (9 431 kroků)	7.55 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 072 m (15 247 kroků)	10.99 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 146 m (8 817 kroků)	8.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 600 m (10 644 kroků)	6.92 bodů